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Vamos a preparar unas ricas magdalenas de espinacas, y sin gluten: Muffins de Espinacas.
Ingredientes
- 1 scoop de Harina de Arroz de Foodseries
- 2 scoops de Espinaca en Polvo de EssentialSeries
- 1 scoop de Albúmina de Huevo en Polvo de FoodSeries
- Pizca de sal
- 200ml de agua
- 5gr de levadura en polvo
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 37kcal |
| Grasas: | 0,2g |
| de las cuales saturadas: | 0,05g |
| Carbohidratos: | 4,5g |
| de los cuales azúcares: | 0,5g |
| Fibra: | 0,5g |
| Proteinas: | 4,3g |
| Sal: | 0,3g |
Cómo preparar: Muffins de Espinacas
| Tiempo de preparación: | 8 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 15 minutos |
| Tamaño de la porción: | 1 Muffin |
| Número de porciones: | 8 |
| Estilo de cocina: | Europea |
- En un bol mezclar todos los ingredientes y por último ir añadiendo agua poco a poco.
- Remover hasta conseguir que todos los ingredientes estén integrados.
- Pasar a moldes individuales y llevar al horno 15 minutos a 170º.
- Dejar enfriar antes de desmoldar.
Valoración Muffins de Espinacas
Fáciles de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
