Blog de Fitness, Nutrición, Salud y Deporte | Blog HSN En el Blog de HSNstore encontrarás tips sobre Fitness, deporte en general, nutrición y salud – HSNstore.com 
Hoy os traemos una receta que hará las delicidas de los más golosos: ¡Brownie Vegano!
Te animamos a que la cocines y nos dejes tu opinión en comentarios.
A continuación, cómo cocinar un riquísimo Brownie vegano.
Ingredientes
- 350gr de alubias rojas escurridas
- 60gr de Cacao en Polvo de FoodSeries
- 80gr de Harina de Avena Instantánea sabor chocolate de FoodSeries
- 1/2 cdta de sal rosa
- 80gr Aceite de Coco Virgen de BioSeries
- Un poquito de esencia de vainilla
- 1 cdta de levadura
- Endulzante al gusto
- Para decorar: Chips naturales de Coco y Crema de Anacardos de FoodSeries
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 67,3kcal |
| Grasas: | 4,5g |
| de las cuales saturadas: | 3,3g |
| Carbohidratos: | 4,6g |
| de los cuales azúcares: | 0,3g |
| Fibra: | 1,2g |
| Proteinas: | 2,1g |
| Sal: | 0,3g |
Cómo preparar: Brownie Vegano
| Tiempo de preparación: | 10 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 35 minutos |
| Tamaño de la porción: | 1 Trozo |
| Número de porciones: | 24 |
| Estilo de cocina: | Americana |
- Triturar todos los ingredientes excepto los chips de chocolate y la mantequilla de anacardos, hasta que la textura sea muy suave y homogénea y no queden grumos.
- Endulzar al gusto, ir probando la mezcla.
- Colocar la mezcla en un molde de 35x35 cm y decorar con los chips y un poco de mantequilla de anacardos por encima.
- Hornear 30 - 35 minutos a 180°C. Sacar y dejar reposar 15 minutos antes de servir.
Valoración Brownie Vegano
Rápido de hacer - 100%
Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
