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¿Os apetecen unas mini tortitas de cereales sabor capuccino? Aquí tenéis una rica receta para tomar en cualquier momento del día, como en la merienda.
Ingredientes
- 125 ml de Leche
- 1 Huevo
- 4 scoops de Evowhey&Oats de sabor Capuccino de SportSeries
- Aceite de Coco Orgánico Virgen de BioSeries
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 317,6kcal |
| Grasas: | 13,5g |
| de las cuales saturadas: | 8,5g |
| Carbohidratos: | 22,5g |
| de los cuales azúcares: | 4,5g |
| Fibra: | 2g |
| Proteinas: | 26,6g |
| Sal: | 0,8g |
Cómo preparar: Mini Tortitas de Cereales
| Tiempo de preparación: | 5 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 8 minutos |
| Tamaño de la porción: | 1 Bol |
| Número de porciones: | 2 |
| Estilo de cocina: | Americana |
- Mezclar todos los ingredientes.
- Poner en una manga pastelera con la boquilla pequeña, o en una bolsa y cortamos una punta. Hay que hacer un agujero muy pequeño, para que salga poca mezcla y podamos controlarla.
- Cocinar en una sartén previamente engrasada, poniendo la mezcla en gotitas separadas.
- Cuando empiecen a estar cuajadas, dar la vuelta con cuidado.
- Hacer lo mismo con el el resto de la mezcla.
Valoración Mini Tortitas de Cereales
Rápido de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
