¿Os apetecen unas mini tortitas de cereales sabor capuccino? Aquí tenéis una rica receta para tomar en cualquier momento del día, como en la merienda.
Índice
Tips de la receta: Mini Tortitas de Cereales
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tiempo de cocinado: 8 minutos
- Tamaño de la porción: 1 Bol
- Número de porciones: 2
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- 125 ml de Leche
- 1 Huevo
- 4 scoops de Evowhey&Oats de sabor Capuccino de SportSeries
- Aceite de Coco de BioSeries
Información Nutricional por porción | |
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Calorías: | 317,6kcal |
Grasas: | 13,5g |
de las cuales saturadas: | 8,5g |
Carbohidratos: | 22,5g |
de los cuales azúcares: | 4,5g |
Fibra: | 2g |
Proteinas: | 26,6g |
Sal: | 0,8g |
Cómo preparar: Mini Tortitas de Cereales
- Mezclar todos los ingredientes.
- Poner en una manga pastelera con la boquilla pequeña, o en una bolsa y cortamos una punta. Hay que hacer un agujero muy pequeño, para que salga poca mezcla y podamos controlarla.
- Cocinar en una sartén previamente engrasada, poniendo la mezcla en gotitas separadas.
- Cuando empiecen a estar cuajadas, dar la vuelta con cuidado.
- Hacer lo mismo con el el resto de la mezcla.
Rápido de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
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