Blog de Fitness, Nutrición, Salud y Deporte | Blog HSN En el Blog de HSNstore encontrarás tips sobre Fitness, deporte en general, nutrición y salud – HSNstore.com 
Receta de Mousse de Pera
Elaborada con goma guar y azúcar de coco. Ideal para tomar como postre frío o en cualquier otro momento.
Ingredientes
- 2 Peras conferencia
- 1 Yogur Griego sin azúcar
- 1 scoop de Azúcar de Coco de FoodSeries
- 1 scoop de Goma Guar de FoodSeries
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 130kcal |
| Grasas: | 6,3g |
| de las cuales saturadas: | 3,9g |
| Carbohidratos: | 16g |
| de los cuales azúcares: | 7,1g |
| Fibra: | 1,8g |
| Proteinas: | 2,5g |
| Sal: | 0,2g |
Cómo preparar: Mousse de Pera
| Tiempo de preparación: | 8 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 1 minuto |
| Tamaño de la porción: | 1 Vaso |
| Número de porciones: | 2 |
| Estilo de cocina: | Americana |
- Pelar las peras y triturarlas con ayuda de un vaso batidor.
- En un bol añadir las peras ya trituradas, el yogur, el azúcar de coco y la goma guar y con unas varillas batimos enérgicamente hasta obtener la consistencia deseada.
- Servir bien frío, pudiendo dar un toque más dulce añadiendo en la decoración ¼ de scoop de azúcar de coco.
Valoración de Mousse de Pera
Fácil de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
