Fabrica tu propio fat gripz de manera económica

¿Qué son los Fat Gripz?

Simplemente son unos objetos de goma dura, que se colocan en las barras para hacer mas duro el agarre de estas en nuestros entrenamientos (Y mejorándolo en consecuencia)

Debido a su precio, y a mi pasión por entrenar la fuerza (aquí incluida la fuerza de agarre), vamos a ver cómo fabricar uno por nuestra propia cuenta, y de forma muy económica.

Cómo fabricar nuestro propio Fat Gripz

Para fabricar nuestro fat gripz, necesitamos un churro de piscina, que posteriormente cortaremos en dos trozos de igual tamaño, y que como mínimo deben tener la anchura de nuestra mano, aunque recomiendo dejar un poco más.

Una vez hemos recortado los trozos, lo único que tenemos que hacer, es rajar el churro por la mitad, y con un cuchillo, ir realizando un agujero en la zona central de aproximadamente el grosor de la barra que vayas a utilizar.

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Fabrica tu Propio Fat Gripz