Remedios naturales para regular las hormonas femeninas

Conoce los suplementos para regular hormonas femeninas de manera natural y ayudar al cuerpo a volver al equilibrio hormonal.

Nuestro organismo está regido por el complejo sistema hormonal: cualquier actividad que hagamos o no, alimentos que comemos e inclusos nuestros pensamientos, afectan de manera directa a nuestro sistema hormonal y pueden provocar trastornos en nuestra salud.

¿Qué es el desequilibrio hormonal femenino?

Las hormonas son los mensajeros químicos del cuerpo, que son producidas por las glándulas endocrinas, para ser transportadas por el torrente sanguíneo a los diferentes tejidos y órganos.

Las hormonas regulan el apetito y el metabolismo, los ciclos del sueño, la frecuencia cardíaca, la función sexual, el estado de ánimo en general, el grado de estrés y la temperatura corporal.

En el caso particular de las mujeres, además, el sistema hormonal se ve alterado enormemente en la etapa en la que la mujer tiene el ciclo menstrual, pero también cuando nos vamos acercando a la etapa de la perimenopausia así como en la menopausia.

De manera natural se producen cambios en el equilibrio hormonal y consecuentes alteraciones, dando lugar en ocasiones a los efectos del síndrome premenstrual o los síntomas asociados a la menopausia.

¿Cuándo se produce?

Cuando existe un desequilibrio en la secreción y /o asimilación por parte de nuestro organismo de ciertas hormonas. También pueden producirse por factores externos que afectan a nuestra vida cotidiana y rompen el equilibrio de nuestro estado de ánimo dando lugar a molestias, sofocos o dolores musculares. Las causas pueden variar dependiendo de la hormona o glándula afectada.

Algunas de ellas son:

En nuestra tienda trabajamos con grandes marcas que ofrecen garantías para la regulación de hormonas femeninas debido a sus estándares de calidad. En la página web encontrarás promociones con reguladores hormonales naturales que más se ajusten a tus necesidades.

¿Cuáles son los síntomas?

Son varias las causas que puede provocar alteraciones en el sistema hormonal, afectando bien a las hormonas sexuales (estrógenos, andrógenos)o bien a otras glándulas endocrinas por factores externos como el estrés, pérdida de grasa excesiva, etc…

Entre los síntomas que podrían indicar que la mujer está pasando por una alteración en su sistema hormonal, depende de qué hormonas o glándulas están funcionando adecuadamente:

Si lo que buscas es un regulador hormonal natural con resultados para eliminar estos molestos síntomas, en la web podrás comprar suplementos para controlar las hormonas femeninas al mejor precio en un amplio catálogo de marcas.

Los expertos de HSNstore.com te aconsejan probar nuestro producto PMS Care de EssentialSeries, suplemento alimenticio en cápsulas vegetales elaborado a base de extracto de sauzgatillo, y Ginkgo biloba estandarizado, con vitaminas y minerales, especialmente formulado para mujeres en etapas de desequilibrio hormonal, que gracias a sus nutrientes como el magnesio y la vitamina B6, contribuye a la función psicológica normal y regulación de la actividad hormonal.

Cómo detectarlo será clave a la hora de poder realizar un tratamiento que reestructure el balance hormonal.

Recomendaciones para regular las hormonas femeninas

Alimentos que nos pueden ayudar a recuperar el equilibrio hormonal:

Complementos naturales para regular las hormonas femeninas

Además de lo anterior, existen remedios naturales que favorecen el equilibrio del sistema hormonal. Entre ellos, destacamos los siguientes:

Semillas de Lino

Uno de los grandes aliados por sus propiedades antiinflamatorias además de ser ricas en omega-3. Entre los múltiples beneficios de su ingesta para la salud, tenemos aquellos que ayudan a la salud hormonal de la mujer debido a su alto contenido en Lignanos.

Se usan como una alternativa natural a la terapia de reemplazo hormonal gracias a sus propiedades estrogénicas, reduciendo los síntomas de la menopausia y la artritis en mujeres menopáusicas.

Este regulador hormonal femenino natural te ayuda a cubrir las necesidades de Omega-3 de la dieta, sobre todo en dietas pobres en pescado azul, vegetarianas o veganas.

Aceite de Onagra

El aceite de onagra es muy rico en ácidos grasos esenciales poliinsaturados, fundamentalmente ácido linoleico (60 – 70%) y gamma linolénico (10%), pertenecientes ambos al grupo de los Omega 6. Esenciales en la dieta puesto que no son sintetizados por el organismo.

Este aceite es uno de los grandes aliados en la salud hormonal de la mujer.

La Onagra (Oenothera Biennis) es precursora de las prostaglandinas, reguladores asociados con muchas funciones metabólicas del cuerpo.

Ácidos Grasos Esenciales

Estos nutrientes no son sintetizados por el organismo pero es especialmente importante en el metabolismo, ya que mejoran la circulación sanguínea, reducen la concentración de colesterol en sangre y participa en el metabolismo de las hormonas femeninas facilitando su transporte a través del torrente sanguíneo hasta los lugares del organismo que las necesitan.

Maca

Actúa como reguladora del sistema endocrino y contribuye al equilibrio hormonal femenino gracias a su aporte nutricional destacando la presencia de ácidos grasos esenciales, minerales (potasio, sodio, zinc, calcio), macamidas y alcaloides.

Es empleada por su acción adaptógena.

Es por ello que se recomienda su ingesta ya que tiene beneficios en la regulación de los ciclos menstruales, alivio de síntomas de la menstruación y de la menopausia.

Puedes encontrar tanto Extracto de Maca Andina en cápsulas como Maca en polvo.

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