Donuts Fitness

Donuts Fitness

¿Privarte de poder tomar unos donuts fitness? Ni mucho menos…

La avena está siempre deliciosa, pero si es en forma de donuts parece más apetecible. Atrévete con otra receta express!

Tips de la receta: Donuts

  • Tiempo de preparación: 25 minutos
  • Tiempo de cocinado: 15 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Donut
  • Número de porciones: 10
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 2 Huevos
  • 100ml de claras de huevo
  • 100g Harina de Avena Instantánea de FoodSeries
  • 1 Scoop de Proteína Evowhey 2.0 (sabor vainilla) de SportSeries
  • 50ml de bebida vegetal
  • 6 onzas de chocolate negro
  • Almendras en cubitos
  • Opcionalmente Sirope de Chocolate de FoodSeries
Información Nutricional por porción
Calorías:93,8kcal
Grasas:3,9g
de las cuales saturadas:1,8g
Carbohidratos:8,2g
de los cuales azúcares:0,3g
Fibra:1g
Proteinas:6,4g
Sal:0,2g

Cómo preparar: Donuts

  1. Precalentamos el horno a 180ºC
  2. En un cuenco mezclamos todos los ingredientes hasta conseguir una masa unirforme y sin grumos.
  3. En un molde de donuts apto para horno verteremos nuestra mezcla y llevamos al horno por unos 10 – 15 minutos.
  4. Mientras se hornean los donuts, derretimos nuestras 6 onzas de chocolate calentándolas al baño maría o en el microondas, procurando no quemarlo.
  5. Una vez los donuts estén listos, y con cuidado de no quemarnos, mojaremos la parte superior en el chocolate fundido.
  6. Y por último, antes de que este chocolate se derrita, espolvorearemos un poco de almendra.
Seguro que tienes ganas de preparar esta receta. Ahora te lo ponemos más fácil: tu carrito de la compra listo con estos ingredientes
Valoración Donuts Fitness

Rápido de hacer - 100%

Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
Content Protection by DMCA.com
Sobre Fit Happy Sisters
Fit Happy Sisters
Las Fit Happy Sisters son unas apasionadas del estilo de vida saludable, la llamada "HealthyLife". Sus recetas innovadoras y fitness están disponibles en nuestro blog.
Te puede interesar
Tortitas de San Valentín
Tortitas de San Valentín

Si andas enomarad@, ¿qué mejor forma de demostrarlo sino cocinando una rica receta? Tortitas de …

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *