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¿Buscas un snack con alto contenido en proteína y que encaje dentro de una dieta fitness? Prueba el Merengue Fitness y deja la duda a un lado!
Tips de la receta: Merengue Fitness
- Tiempo de preparación: 15 minutos
- Tiempo de cocinado: 5 minutos
- Tamaño de la porción: 1 Merengue
- Número de porciones: 7
- Estilo de cocina: Europea
Ingredientes
- 30g de Clara de Huevo de HSNfoods
- 120ml de agua
- Sucralosa de HSNfoods
- Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas baja en azúcar de HSNfoods
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 27,6kcal |
| Grasas: | 0,8g |
| de las cuales saturadas: | 0,2g |
| Carbohidratos: | 0,9g |
| de los cuales azúcares: | 0,4g |
| Proteinas: | 4,2g |
Cómo preparar: Merengue Fitness
- Poner en el recipiente alto de la batidora el agua y la clara de huevo.
- Batir enérgicamente con la ayuda de las varillas eléctricas, o mano si os atrevéis.
- Una vez que las claras estén montadas, podemos añadir un poco de sucralosa.
- Colocar la mezcla en una manga pastelera, o en una bolsa, cortando una punta.
- Agregar papel antiadherente o vegetal en la bandeja del horno.
- Hacer pequeñas pirámides con la mezcla en la bandeja del horno.
- Hornear 3-4 minutos a 275ºC, función gratinar.
- Añadir por encima la crema de chocolate y si queréis, unos trocitos de avellana.
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Valoración Merengue Fitness
Rápido de hacer - 100%
Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
