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¡Queda inagurada oficialmente la temporada de helados! Hoy os traemos una receta rápida y proteica de helado listo para tomar
¡Queda inagurada oficialmente la temporada de helados! Hoy os traemos una receta rápida y proteica de helado listo para tomar.
Ingredientes
- 1 scoop (30g) de Evowhey Protein sabor fresa-banana de SportSeries
- 2 plátanos maduros ( o uno grande)
- 40 ml de Aceite de Coco Orgánico Virgen de FoodSeries
- Sirope de chocolate de FoodSeries
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 346kcal |
| Grasas: | 17g |
| de las cuales saturadas: | 14,3g |
| Carbohidratos: | 24,3g |
| de los cuales azúcares: | 16,7g |
| Fibra: | 1g |
| Proteinas: | 24g |
| Sal: | 0,4g |
Cómo preparar: Helado Proteico de Plátano
| Tiempo de preparación: | 3 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 1 minuto |
| Tamaño de la porción: | 1 Copa |
| Número de porciones: | 1 |
| Estilo de cocina: | Americana |
- Lo primero es pelar y cortar un plátano y llevarlo al congelador un par de horas. Esto nos permitirá disfrutar de nuestro helado una vez que lo preparemos.
- Cuando el plátano esté listo lo trituramos en el procesador de alimentos junto al resto de ingredientes.
- Después sólo será acompañar con las fresas y el sirope de chocolate sin azúcar.
Si prefieres, también lo puedes dejar en el congelador en un recipiente hermético y sacar unos minutos antes de servir.
Ya sólo queda probar con otros sabores de proteína, otros siropes como nuestro Sirope cero de caramelo, y decorar con trocitos de chocolate o incluso mantequilla de cacahuete.
¡Libera tu imaginación y disfruta de un verano fit!
Valoración Helado Proteico de Plátano
Rápido de hacer - 100%
Disponibilidad de los ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Para hacer en casa - 100%
100%
