Si andas enomarad@, ¿qué mejor forma de demostrarlo sino cocinando una rica receta? Tortitas de San Valentín.
Ingredientes
- 2 Huevos
- 100 ml de Leche
- 50 g de Harina de Avena de FoodSeries
- 40 g de Harina de Almendra de FoodSeries
- Endulzante al gusto
- Cacao en polvo de FoodSeries
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 116,2kcal |
| Grasas: | 7g |
| de las cuales saturadas: | 1,2g |
| Carbohidratos: | 7,5g |
| de los cuales azúcares: | 1,5g |
| Fibra: | 2g |
| Proteinas: | 5,8g |
| Sal: | 0,2g |
Cómo preparar: Tortitas de San Valentín
| Tiempo de preparación: | 12 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 12 minutos |
| Tamaño de la porción: | 1 Tortita |
| Número de porciones: | 6 |
| Estilo de cocina: | Mediterránea |
- Separa las yemas de las claras.
- Bate las yemas en un bol y agrega la leche, la harina, la almendra molida y el endulzante.
- Separa ¼ de la mezcla el otro bol y agregar 1 cdta de cacao en polvo.
- Mezclar bien y poner en una manga pastelera o en una bolsa de plástico cortando un poco una de las esquinas.
- Montar las claras a punto de nieve.
- Integrar el resto de la mezcla con las claras ( con movimientos envolventes)
- Calentar una sartén o crepera y hacer corazones con la mezcla con cacao.
- Dejar cocinar un par de minutos y poner encima de cada corazón la mezcla de las tortitas, haciendo así las tortitas.
- Poner el fuego bajito y cubrir con una tapa.
- Dejar cocinar a fuego lento de 5-8 min. Dar la vuelta y volver a tapar.
Rápidas de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
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