Tortitas de Avena con Jamón y Queso (“Wraps”)

Tortitas de Avena con Jamón y Queso (“Wraps”)

Receta de Tortitas de Avena para convertirse en “wraps” y rellenarse de jamón y queso. Puede ser una deliciosa merienda o incluso cena.

Tips de la receta: Tortitas de Avena con Jamón y Queso (“Wraps”)

  • Tiempo de preparación: 9 minutos
  • Tiempo de cocinado: 5 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Tortita
  • Número de porciones: 2
  • Estilo de cocina: Europea

Ingredientes

  • 50g Harina de Avena de HSNfoods
  • 2 huevos tamaño L
  • 2 sabanitas queso light
  • 4 lonchas de jamón cocido
Información Nutricional por porción
Calorías:219,6kcal
Grasas:9,3g
de las cuales saturadas:2,2g
Carbohidratos:14,9g
de los cuales azúcares:1g
Fibra:2,5g
Proteinas:19,3g
Sal:0,4g

Cómo preparar: Tortitas de Avena con Jamón y Queso (“Wraps”)

  1. En primer lugar mezclamos la harina junto a los huevos con la ayuda de una batidora de vaso. Previamente dejamos calentando una sartén con muy poco aceite (retirar con una servilleta)
  2. Vamos a cocinar 2 tortitas que las usaremos a modo de “Wrap”. Añadimos la mezcla anterior, formando una tortita muy fina, y reservando el resto.
  3. Cuando esté cocinada por un lado, damos la vuelta y añadimos 2 lonchas de jamón y la sabanita de queso. Dejamos que se vaya cocinando por el otro lado, mientras que el queso se va fundiendo poco a poco.
  4. Cuando esté listo por la cara que faltaba y el queso casi se haya fundido, retiramos y colocamos en un plato. Ahora, con la ayuda de un tenedor, iremos enrollando, dando como resultado nuestro “Wrap”
  5. Repetimos el mismo proceso para la otra tortita.
Ahora tienes ya preparado tu carrito de la compra con los ingredientes.

¿Quieres conocer más sobre las recetas de tortitas de avena? Tienes que visitar la entrada con todas las tortitas de avena que hemos preparado.

Valoración Tortitas de Avena con Jamón y Queso

Rápidas de hacer - 100%

Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: Sin Puntuación Todavía !
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Sobre Javier Colomer
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