Matcha Latte con Frambuesa y Colágeno para San Valentín

Fit Happy Sisters 3 min. de lectura Recetas Fitness y Proteicas Especial San Valentín Deja un comentario

El Matcha Latte con Frambuesa y Colágeno es la bebida perfecta para celebrar San Valentín de una forma saludable, original y visualmente irresistible. Su color rosa natural, su textura cremosa y su equilibrio entre dulzor y notas vegetales lo convierten en un auténtico latte fit, ideal tanto para sorprender como para cuidarte.

Esta receta combina el poder antioxidante del té matcha, la frescura de las frambuesas, el aporte funcional del colágeno y la suavidad de la bebida vegetal, dando como resultado una bebida nutritiva, baja en azúcar y fácil de preparar en casa. Perfecta como desayuno especial, merienda o detalle romántico saludable, demuestra que comer y beber bien también puede ser un acto de amor.

Ingredientes

100g frambuesas congeladas
5g colágeno sabor frutos rojos
10g eritritol
150ml agua
1 scoop de té matcha
150ml bebida vegetal

Información Nutricional por porción
Calorías:	116,6kcal
Grasas:	2,6g
de las cuales saturadas:	0,5g
Carbohidratos:	13,1g
de los cuales azúcares:	5,4g
Fibra:	7,3g
Proteinas:	10,2g
Sal:	0,1g

Cómo preparar: Matcha Latte con Frambuesa y Colágeno

Tiempo de preparación:	6 minutos
Tiempo de cocinado:	1 minuto
Tamaño de la porción:	1 vaso
Número de porciones:	1
Estilo de cocina:	Mediterránea

Tritura las frambuesas congeladas junto con el colágeno sabor frutos rojos y el eritritol hasta obtener una textura tipo sirope. Reserva.
Disuelve el té matcha en el agua caliente batiendo bien hasta que no queden grumos. Reserva.
Calienta ligeramente la leche vegetal y bátela o espúmala hasta que quede bien aireada.
En un vaso, añade primero el sirope de frambuesa. Incorpora después la leche vegetal espumada y, por último, el matcha preparado.
Remueve ligeramente y listo.