Top Suplementos para la Disfunción Eréctil

Melanie Ramos 4 min. de lectura Sexualidad 1 Comentario

Actualmente, son muchos los hombres que padecen, en distintos grados, de disfunción eréctil. Existen diversos factores que pueden provocar este malestar que van desde los fisiológicos hasta los psicológicos

Más allá de las causas, existen distintos tipos de suplementos naturales que ayudan a mejorar los problemas de erección sin recurrir a medicamentos prescriptos -como la pastilla azul- que tienen contraindicaciones.

Extracto de Eurycoma longifolia

Entre el grupo de suplementos que mejoran la erección, aparece en primer lugar el extracto de Eurycoma longifolia. También llamado el Ginseng de Malasia, está comprobado que consumir la raíz de este pequeño árbol aumenta la potencia sexual – genera deseo sexual y mantiene la erección-, fundamentalmente porque se elevan los niveles de testosterona (hormona masculina).

Además, los estudios demuestran que favorece los problemas de infertilidad, puesto que hay mayor producción de semen y, por lo tanto, más cantidad de espermatozoides.

Citrulina y Arginina

En el mercado naturista, también se puede encontrar la Citrulina y Arginina. La primera puede encontrarse principalmente en la sandía, y ayuda a la formación de la segunda. Ambas, en conjunto, tienen un potente efecto sobre los vasos sanguíneos, responsables de llevar la sangre hacia el pene durante la erección.

Al consumir la Citrulina y la Arginina como suplemento, no solo se logrará conseguir una mejor erección, sino que también relaciones sexuales más duraderas, ya que aumentan los niveles de energía y rendimiento, por ello también es utilizado por los deportistas.

Maca Andina

Es posible adquirir Maca en polvo, considerada un «superalimento»

En tercer lugar se encuentra la Maca Andina. La raíz de esta planta que se encuentra en Perú y Bolivia, tiene muchos beneficios, pero el más importante es su capacidad de mejorar la libido y la fertilidad. Ingerir con regularidad la Maca Andina como suplemento asegura el deseo sexual.

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Tribulus Terrestris

En el cuarto lugar, aparece el Tribulus Terrestris, una hierba que crece en Estados Unidos. Su extracto combina diferentes partes de la planta y se la usa como suplemento porque incrementa el deseo sexual, entre otras virtudes.

Pycnogenol y Zinc

Por último, está el Pycnogenol y el Zinc. El primero de ellos es un compuesto cuyo ingrediente principal es la corteza de un pino. En suplementos se lo utiliza para una amplia variedad de afecciones, y entre ellas aparece como tratamiento alternativo para la disfunción eréctil. El Zinc, por su parte, es un metal que se encuentra en distintos alimentos como la carne y las legumbres.

Su deficiencia en el organismo puede ser la causa de varias patologías, y su ingesta está recomendada para el tratamiento de problemas de la sexualidad masculina.