Tortitas de Avena con Canela

Tortitas de Avena con Canela

Tortitas con un toque a canela. Sabor agradable, y textura cremosa gracias al queso fresco. Bajas en calorías.

Ingredientes

Información Nutricional por porción
Calorías:129kcal
Grasas:2,8g
de las cuales saturadas:0,8g
Carbohidratos:13g
de los cuales azúcares:1,6g
Fibra:1,7g
Proteinas:13g
Sal:0,6g

Cómo preparar: Tortitas de Avena con Canela

Tiempo de preparación:8 minutos
Tiempo de cocinado:4 minutos
Tamaño de la porción:1 Tortita
Número de porciones:3
Estilo de cocina:Americana
  1. Utiliza una sartén que sea antiadherente, humedécela con una cucharada de aceite y ponla a fuego medio.
  2. Mientras, en un bol, vierte la avena, con el queso, la yema del huevo y las claras. Mézclalo todo muy bien hasta que te quede una masa de textura homogénea. Luego agrega el edulcorante y la canela según te guste.
  3. Una vez que está la sartén caliente, echa pequeñas cantidades de la mezcla para hacer tortitas. Debes esperar un minuto para darle la vuelta y no las apartes de la sartén hasta que la tortita de avena esté dorada por las dos caras.

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Valoración Tortitas de Avena con Canela

Rápidas de hacer - 100%

Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Te presentamos a nuestro autor Javier Colomer. “Knowledge Makes Stronger" es su declaración de intenciones de expresar todos sus conocimientos fitness.
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