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Tortitas con un toque a canela. Sabor agradable, y textura cremosa gracias al queso fresco. Bajas en calorías.
Índice
Tips de la receta: Tortitas de Avena con Canela
- Tiempo de preparación: 8 minutos
- Tiempo de cocinado: 4 minutos
- Tamaño de la porción: 1 Tortita
- Número de porciones: 3
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- 50g de Harina de Avena Instantánea 2.0 de FoodSeries
- 120g de queso batido bajo en grasa
- 1 huevo tamaño L + 5 claras
- Edulcorante y canela al gusto
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 129kcal |
| Grasas: | 2,8g |
| de las cuales saturadas: | 0,8g |
| Carbohidratos: | 13g |
| de los cuales azúcares: | 1,6g |
| Fibra: | 1,7g |
| Proteinas: | 13g |
| Sal: | 0,6g |
Cómo preparar: Tortitas de Avena con Canela
- Utiliza una sartén que sea antiadherente, humedécela con una cucharada de aceite y ponla a fuego medio.
- Mientras, en un bol, vierte la avena, con el queso, la yema del huevo y las claras. Mézclalo todo muy bien hasta que te quede una masa de textura homogénea. Luego agrega el edulcorante y la canela según te guste.
- Una vez que está la sartén caliente, echa pequeñas cantidades de la mezcla para hacer tortitas. Debes esperar un minuto para darle la vuelta y no las apartes de la sartén hasta que la tortita de avena esté dorada por las dos caras.
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Valoración Tortitas de Avena con Canela
Rápidas de hacer - 100%
Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
