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Una receta muy navideña, los CINNAMON ROLLS, muy apetecibles durante estas fechas, su dulce e intenso sabor a canela recuerda mucho a estos días navideños.
¡Se convertirán en tus dulces favoritos! ¡Irresistibles!
Ingredientes
- 1 huevo
- 10 g de 100% Ghee Mantequilla Clarificada Bio de BioSeries
- 50g Harina de Avena Instantánea de FoodSeries
- 30 g de Evowhey Protein de SportSeries sabor galleta o sabor jengibre
- 1 Cda de Canela Ceylan en Polvo de FoodSeries
- 5g de levadura
- 1/2 cdta de Goma Arábiga en Polvo de FoodSeries
- Eritritol en Polvo de FoodSeries
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 233,5kcal |
| Grasas: | 7,9g |
| de las cuales saturadas: | 6,5g |
| Carbohidratos: | 18g |
| de los cuales azúcares: | 1g |
| Fibra: | 2g |
| Proteinas: | 22,6g |
| Sal: | 0,2g |
Cómo preparar: Cinnamon Rolls Fit
| Tiempo de preparación: | 8 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 10 minutos |
| Tamaño de la porción: | 1 Rollito |
| Número de porciones: | 2 |
| Estilo de cocina: | Europea |
- Bate el huevo en un bol y agrega el resto de ingredientes de la masa. Mezcla hasta integrar todo bien y hacer una masa.
- Estira sobre una tabla con un poco de Canela (para que no se pegue).
- Mezcla un poco de eritritol con Canela.
- Corta dos tiras y espolvorea la mezcla de eritritol por encima.
- Enrolla una tira sobre sí misma, pon sobre la otra y sigue enrollando.
- Pon en un molde y cocina 6 min en la freidora de aire 190º C o en el horno unos 10 min a 180°C.
- Prepara el frosting con la proteína agregando el agua poco a poco para que no quede muy líquida.
Valoración Cinnamon Rolls Fit
Fácil de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
