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Con el calor del verano, nada mejor que un smoothie fresquito, nutritivo y lleno de sabor. Descubre 3 recetas de smoothies saludables: tropical con creatina, refrescante con proteína Evoclear, y cremoso con colágeno. Nutrición HSN para disfrutar y cuidarte. ¡Toma nota!
Comenzamos con este smoothie tropical:
Refresca tu verano con este smoothie tropical lleno de sabor y energía. Combinando piña, mango y agua de coco, esta receta no solo hidrata y revitaliza, sino que además incorpora Creatina monohidrato HSN para apoyar tu rendimiento físico y recuperación muscular. Ideal para tomar después de entrenar o como bebida energizante a cualquier hora del día.
Ingredientes
- 100g piña (1 rodaja)
- 200g mango congelado
- 200ml de agua de coco
- 1/2 scoop de 10ml de creatina monohidrato de HSN
- Hielo al gusto
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 160kcal |
| Carbohidratos: | 37g |
| de los cuales azúcares: | 31,2g |
| Fibra: | 3g |
| Proteinas: | 3g |
Cómo preparar: Smoothie tropical energizante con Creatina monohidrato HSN
| Tiempo de preparación: | 3 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 1 minuto |
| Tamaño de la porción: | 1 vaso |
| Número de porciones: | 1 |
| Estilo de cocina: | Mediterránea |
- Añade los ingredientes en una licuadora o batidora.
- Batir bien.
- Añadir más hielo si se desea.
Sigue cuidándote este verano con estos smoothies:
Fácil de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
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