Vamos a elaborar unos riquísimos After Eight con un aporte superior de proteínas
¿Quién puede negarse a probar un After Eight? Sí, estas chocolatinas con un toque de menta vuelven a estar de moda (por si alguna vez no lo hubieran estado 😉 ). Ahora te traemos una receta adaptada al estilo de vida fitness, ¡con un aporte mayor de proteínas!
Tips de la receta: After Eight Caseros
- Tiempo de preparación: 12 minutos
- Tiempo de cocinado: 1 minuto
- Tamaño de la porción: 1 After Eight
- Número de porciones: 6
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- 30gr Whey Protein Concentrate de RawSeries
- 10ml agua
- 2ml endulzante
- 1ml aroma menta
- 3 gotas colorante verde ( opcional)
- 100gr de Tableta de Chocolate Negro de FoodSeries
Información Nutricional por porción | |
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Calorías: | 114kcal |
Grasas: | 8g |
de las cuales saturadas: | 5g |
Carbohidratos: | 5,2g |
de los cuales azúcares: | 0,2g |
Fibra: | 0,01g |
Proteinas: | 5,3g |
Sal: | 0,03g |
Cómo preparar: After Eight Caseros
- En un bol, poner 30 gr de la proteína en polvo y añadir 10 ml de agua. Mezclar.
- Agregar ahora 2 ml de endulzante líquido, 1 ml de aroma de menta y 3 gotas de colorante alimenticio verde ( opcional). Integrar todo.
- Poner la mezcla en 5-6 moldes para muffin de silicona. Llevar al congelador.
- Una vez congelados, sacar de los moldes y mantener en el congelador.
- Deshacer el chocolate metiendo 30 segundos al microondas, o al baño María.
- Poner una cucharada de chocolate en cada molde de silicona, dejar enfriar.
- Poner el relleno de menta sobre el chocolate, y cubrir con más chocolate.
- Dejar enfriar varias horas en la nevera.
Rápido de hacer - 100%
Fácil disponibilidad de ingredientes - 99%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
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