3 Batidos Refrescantes Fáciles y Rápidos de Hacer

3 Batidos Refrescantes Fáciles y Rápidos de Hacer

Os proponemos estos Batidos Refrescantes, ricos en proteínas, para tomar en una tarde calurosa, tras acabar vuestro entrenamiento o bien para degustar a la orilla del mar.

Batidos Ricos en Proteínas

Una de las propiedades que nos aportan los batidos de proteínas es que se tratan de una forma muy cómoda de aportar este nutriente.

La proteína cumple numerosas funciones dentro de nuestro organismo, aparte de que si somos deportistas, mantener un consumo adecuado nos beneficiará en términos de recuperación y ganancia de masa muscular.

Disponemos una amplia gama de productos de batidos de proteínas, solventando todas las necesidades, como por ejemplo: Batidos Veganos, Batidos Sin Gluten y Sin Lactosa….

Batidos Rápidos y Fáciles

Las recetas de Batidos Refrescantes están pensadas para prepararlas rápidamente y disfrutar de ellas al momento.

Puedes sentarte en la piscina, a la orilla del mar, desde tu terraza... en cualquier lugar será un buen momento para aportar una comida tan rica y llena de nutrientes.

Por supuesto, un buen momento para degustar estos Batidos Refrescantes será después de un buen trabajo físico, como es el post-entrenamiento.

Receta simple de Batido Proteico de Chocolate

Batido Proteico de Chocolate

Tips de la receta: Batido Proteico de Chocolate

  • Tiempo de preparación: 3 minutos
  • Tiempo de cocinado: 1 minuto
  • Tamaño de la porción: 1 Vaso
  • Número de porciones: 1
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 250 ml de agua
  • 1 plátano maduro
  • 1 dosificador de Evolate 2.0 de sabor chocolate de HSNsports
  • 1 cucharada de Cacao en Polvo de HSNfoods
Información Nutricional por porción
Calorías:265,8kcal
Grasas:3g
de las cuales saturadas:1,6g
Carbohidratos:30,1g
de los cuales azúcares:14,8g
Fibra:4,2g
Proteinas:29,6g
Sal:0,28g

Cómo preparar: Batido Proteico de Chocolate

  1. Añadir en un vaso de batidora el agua junto a la proteína, el cacao y el plátano troceado.
  2. Mezclar bien.
  3. Servir y a disfrutar.

Batidos Refrescantes de Proteínas para el Verano

Entradas Relacionadas

  • Si quieres conocer los Mejores Batidos Verdes que aportan importantes nutrientes visita este enlace.
  • Ideas de Smoothies de menos de 300kcals haciendo click aquí.
  • Con los Batidos Post-Entrenamiento podéis acelerar la recuperación. Elige el tuyo visitando este post.
Valoración Batidos Refrescantes

Rápidos de hacer - 100%

Ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
Content Protection by DMCA.com
Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
Te puede interesar
Helado de Chocolate Proteico
Helado de Chocolate Proteico

Con estas temperaturas… ¿A quién no le apetece un refrescante helado? Pues ahora os traemos …

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *