Los Batidos Verdes que Necesitas en tu Dieta

Los Batidos Verdes que Necesitas en tu Dieta

Os presentamos unos batidos verdes que no debéis dejar de probar, aunque no sigáis  la dieta vegana o vegetariana ¡son 100% recomendables!

El Poder de las Hierbas

Queremos compartir estas auténticas fuentes de beneficios para nuestra salud.

Hemos seleccionado las siguientes:

  • Kale
  • Chlorella
  • Hierba de Cebada
  • Hierba de Trigo
Son todo un regalo de la naturaleza que desde HSN os traemos para elaborar estas estupendas recetas.

Con Fruta mucho mejor

Sabemos que las frutas son una excelente fuente nutricional llena de micronutrientes y antioxidantes.

Por ello, no queríamos dejarlas de lado, y en estos batidos verdes hemos elegidos las que creemos que mejor encajan y resaltarán todo el sabor:

  • Manzana Verde
  • Kiwi
  • Melón
  • Pera
Os garantizamos que una vez que probéis estos batidos verdes veganos repetiréis.

Batido de Hierba de Cebada con Melón

Batido de Hierba de Cebada y Melón

¿Qué mejor forma de comenzar el día con esta receta? Batido muy refrescante con un alto aporte de nutrientes a base de Hierba de Cebada y Melón.

Tips de la receta: Batido de Hierba de Cebada y Melón

  • Tiempo de preparación: 3 minutos
  • Tiempo de cocinado: 1 minuto
  • Tamaño de la porción: 1 Vaso
  • Número de porciones: 1
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 3 dosificadores de Hierba de Cebada de HSNessentials
  • 1 rodaja de melón de la variedad Piel de Sapo
  • Canela en polvo
  • 250ml de agua
  • 2 cubitos de hielo
Información Nutricional por porción
Calorías:79,1kcal
Grasas:0,3g
de las cuales saturadas:0,01g
Carbohidratos:16,1g
de los cuales azúcares:13,7g
Fibra:2,9g
Proteinas:3g
Sal:0,06g

Cómo preparar: Batido de Hierba de Cebada y Melón

  1. Añadir todos los ingredientes en una batidora.
  2. Batir bien.
  3. Servir en un vaso o copa.

Batidos Verdes para cada día

Entradas Relacionadas

Si quieres descubrir el porqué hemos elegido esta serie de hierbas, os dejamos más información a continuación:

  • Kale o Col Rizada, ¿quieres saber cuál es su composición? visita este enlace.
  • Si te preocupa el aporte de vitamina b12, entonces te interesará conocer Enlace Post sobre la Chlorella.
  • Seguro que no conocías estos beneficios sobre la Hierba de Trigo.
  • La Hierba de Cebada es conocida como un «superalimento» debido a sus propiedades… seguir leyendo.
Valoración Batidos Verdes

Rápidos de hacer - 100%

100% Veganos - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
Content Protection by DMCA.com
Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
Te puede interesar
Batido de Chlorella con Manzana
Batido de Chlorella con Manzana Verde

Un refrescante y nutritivo batido con Chlorella, la única fuente vegetal que aporta vitamina B12 …

Un comentario
  1. Mila Domínguez

    Entonces mi batido verde es de de las ligas mayores… Vegetales de hojas verdes (varío entre keo y/o acelgas) y espinacas, 2 tallos de apio o celery, pepino, zanahoria, gengibre, limon verde entero con cáscara, y una manzana Granny Smith.
    Procuro encontrar los productos orgánicos si es posible. Lo paso todo por el extractor, nunca batidora o licuadora, estoy a punto de comprarme un exprimidor que prensa los vegetales y les extrae toda la savia.
    Me tomo dos vasos diarios de este zumo. Mi piel se ha vuelto resplandeciente, mi cerebro funciona mejor y he aumentado mis niveles de energía.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *