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¡Una combinación deliciosa para obtener estos Bocaditos Tricolor!
Ingredientes
- 1 Pechuga grande de pollo limpia
- 1 Batata cocida
- Sal y Pimienta
- 1 dosificador Harina de Almendra de FoodSeries
- 1 dosificador Espinaca en Polvo de EssentialSeries
- Especias al Gusto
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 50,4kcal |
| Grasas: | 1,6g |
| de las cuales saturadas: | 0,2g |
| Carbohidratos: | 4,3g |
| de los cuales azúcares: | 1g |
| Fibra: | 1g |
| Proteinas: | 4,7g |
| Sal: | 0,1g |
Cómo preparar: Bocaditos Tricolor
| Tiempo de preparación: | 12 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 20 minutos |
| Tamaño de la porción: | 1 Bolita |
| Número de porciones: | 12 |
| Estilo de cocina: | Americana |
- Pon el pollo troceado en una procesadora y tritura hasta que quede una pasta.
- Pela y chafa bien la batata hasta que quede un puré.
- Mezcla bien el pollo con la batata y agrega sal y pimienta.
- Pon en un bol almendra molida y agrega ajo y cebolla en polvo, pimienta negra, sal…
- Añade también un scoop de espinaca en polvo.
- Mezclar bien.
- Formar bolitas con las manos y rebozar por esta mezcla.
- Poner papel vegetal en una bandeja de horno y colocar las bolitas en la bandeja.
- Hornear unos 15-20 min a 180-190ºC.
Valoración Bocaditos Tricolor
Fáciles de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
