Una de las mejores recetas de tortitas es, sin duda, la que incluya entre sus ingredientes el chocolate. ¡Vamos a comenzar el día con un buen aporte de proteínas!
Índice
Tips de la receta: Tortitas de Avena de Chocolate Proteicas
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tiempo de cocinado: 6 minutos
- Tamaño de la porción: 1 Tortita
- Número de porciones: 3
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- 1 dosificador de Evowhey sabor Chocolate de SportSeries sabor Chocolate
- 1 dosificador de Harina de Avena Instantánea de FoodSeries sabor Chocolate
- 6 claras de huevo
- 50g de Tableta de Chocolate Negro de FoodSeries
Información Nutricional por porción | |
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Calorías: | 225,5kcal |
Grasas: | 9,5g |
de las cuales saturadas: | 5,4g |
Carbohidratos: | 16,8g |
de los cuales azúcares: | 0,8g |
Fibra: | 2g |
Proteinas: | 18,2g |
Sal: | 0,2g |
Cómo preparar: Tortitas de Avena de Chocolate Proteicas
- Mezclamos en un vaso batidor las claras, la proteína y la harina de avena. Batir bien.
- En una sartén antiadherente, cocinamos las tortitas
- Calentamos la tableta de chocolate en el microondas.
- Apilamos las tortitas y vertemos el chocolate derretido
Sigue aprendiendo más recetas con el completo listado que tenemos para ti sobre tortitas de avena
Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%
Sabor - 100%
Rápido de hacer - 100%
Valor nutricional - 100%
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