Tortitas de Avena de Chocolate Proteicas

Tortitas de Avena de Chocolate Proteicas

Una de las mejores recetas de tortitas es, sin duda, la que incluya entre sus ingredientes el chocolate. ¡Vamos a comenzar el día con un buen aporte de proteínas!

Tips de la receta: Tortitas de Avena de Chocolate Proteicas

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocinado: 6 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Tortita
  • Número de porciones: 3
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 1 dosificador de Evowhey sabor Chocolate de SportSeries sabor Chocolate
  • 1 dosificador de Harina de Avena Instantánea de FoodSeries sabor Chocolate
  • 6 claras de huevo
  • 50g de Tableta de Chocolate Negro de FoodSeries
Información Nutricional por porción
Calorías:225,5kcal
Grasas:9,5g
de las cuales saturadas:5,4g
Carbohidratos:16,8g
de los cuales azúcares:0,8g
Fibra:2g
Proteinas:18,2g
Sal:0,2g

Cómo preparar: Tortitas de Avena de Chocolate Proteicas

  1. Mezclamos en un vaso batidor las claras, la proteína y la harina de avena. Batir bien.
  2. En una sartén antiadherente, cocinamos las tortitas
  3. Calentamos la tableta de chocolate en el microondas.
  4. Apilamos las tortitas y vertemos el chocolate derretido
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Valoración Tortitas de Avena con Chocolate Proteicas

Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%

Sabor - 100%

Rápido de hacer - 100%

Valor nutricional - 90%

98%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
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