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Cualquier apasionad@ del chocolate le fascinará esta receta de tortita de avena y claras.
Índice
Tips de la receta: Tortitas de Avena con Topping Proteico
- Tiempo de preparación: 8 minutos
- Tiempo de cocinado: 4 minutos
- Tamaño de la porción: 1 Tortita
- Número de porciones: 2
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- 2 huevos
- 2 claras
- 50g Harina de Avena Instantánea 2.0 de FoodSeries (se recomienda el sabor chocolate)
- 1/2 dosificador de Evowhey Protein 2.0 de SportSeries (se recomienda el sabor chocolate)
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 199,2kcal |
| Grasas: | 7,8g |
| de las cuales saturadas: | 2,5g |
| Carbohidratos: | 15g |
| de los cuales azúcares: | 0,5g |
| Fibra: | 2,5g |
| Proteinas: | 18,5g |
| Sal: | 0,3g |
Cómo preparar: Tortitas de Avena con Topping Proteico
- En primer lugar cocinamos nuestra torta: mezclar y batir los huevos, claras y harina de avena. Llevamos a un sartén y obtenemos nuestras tortitas.
- En un vaso con muy poca agua añadimos la proteína en polvo, y removemos, hasta obtener una crema espesa. Vertimos encima de las tortitas.
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Valoración Tortitas de Avena con Topping Proteico
Rápidas de hacer - 100%
Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
