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Si quieres comenzar tu día con toda la energía, o bien quieres rendir en tu deporte favorito, esta es tu mejor opción como tortitas de avena.
Índice
Tips de la receta: Tortitas de Avena con Granola
- Tiempo de preparación: 8 minutos
- Tiempo de cocinado: 4 minutos
- Tamaño de la porción: 1 Tortita
- Número de porciones: 2
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- 40g Harina de Avena Instantánea 2.0 de FoodSeries
- 40g granola
- 1 huevo
- 4 claras
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 220kcal |
| Grasas: | 6g |
| de las cuales saturadas: | 2g |
| Carbohidratos: | 26g |
| de los cuales azúcares: | 5g |
| Fibra: | 2g |
| Proteinas: | 15,5g |
| Sal: | 0,8g |
Cómo preparar: Tortitas de Avena con Granola
- Mezclamos en un bol el huevo, las claras y la harina de avena (utilizar batidora). A continuación añadimos la granola, y removemos.
- Cocinamos las tortitas en la sartén.
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Valoración Tortitas de Avena con Granola
Rápidas de hacer - 100%
Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
