Cookies and Cream Pancake

Cookies and Cream Pancake

¿Quién le dice que no a estas tortitas? Apúntate a desayunar ¡Cookies and Cream Pancakes!

Tips de la receta: Cookies and Cream Pancake

  • Tiempo de preparación: 6 minutos
  • Tiempo de cocinado: 10 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Tortita
  • Número de porciones: 4
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 1 dosificador de Evolate 2.0 sabor Cookies and Cream de SportSeries
  • 4 Claras de huevo
  • 75g de Harina de Avena Instantánea sabor Chocolate de FoodSeries
  • 150ml de Leche o Bebida Vegetal
  • 4 Galletas tipo "Oreo"
Información Nutricional por porción
Calorías:162,3kcal
Grasas:3,9g
de las cuales saturadas:1,6g
Carbohidratos:21,4g
de los cuales azúcares:5,7g
Fibra:2,1g
Proteinas:10,4g
Sal:0,5g

Cómo preparar: Cookies and Cream Pancake

  1. Mezclamos la harina de avena junto a las claras de huevo.
  2. Cocinamos en una sartén antiadherente las tortitas.
  3. Una vez listas, las apilamos en un plato.
  4. Preparamos el topping: añadimos en un vaso batidor la leche o bebida vegetal junto al dosificador de proteína y batimos bien.
  5. Machacamos 3 galletas y la añadimos al topping.
  6. Vertemos la anterior mezcla encima de las tortitas, y rompemos la otra galleta con las manos y esparcimos por encima.
Te dejamos listo el carrito de la compra para que puedas llevarte los ingredientes de esta receta.
Valoración Cookies and Cream Pancake

Rápida de hacer - 100%

Ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
“Knowledge Makes Stronger", lema de Javier Colomer, expone su más clara declaración de intenciones que expresan sus conocimientos y experiencia fitness.
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