¿Quién le dice que no a estas tortitas? Apúntate a desayunar ¡Cookies and Cream Pancakes!
Índice
Tips de la receta: Cookies and Cream Pancake
- Tiempo de preparación: 6 minutos
- Tiempo de cocinado: 10 minutos
- Tamaño de la porción: 1 Tortita
- Número de porciones: 4
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- 1 dosificador de Evolate 2.0 sabor Cookies and Cream de SportSeries
- 4 Claras de huevo
- 75g de Harina de Avena Instantánea sabor Chocolate de FoodSeries
- 150ml de Leche o Bebida Vegetal
- 4 Galletas tipo "Oreo"
Información Nutricional por porción | |
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Calorías: | 162,3kcal |
Grasas: | 3,9g |
de las cuales saturadas: | 1,6g |
Carbohidratos: | 21,4g |
de los cuales azúcares: | 5,7g |
Fibra: | 2,1g |
Proteinas: | 10,4g |
Sal: | 0,5g |
Cómo preparar: Cookies and Cream Pancake
- Mezclamos la harina de avena junto a las claras de huevo.
- Cocinamos en una sartén antiadherente las tortitas.
- Una vez listas, las apilamos en un plato.
- Preparamos el topping: añadimos en un vaso batidor la leche o bebida vegetal junto al dosificador de proteína y batimos bien.
- Machacamos 3 galletas y la añadimos al topping.
- Vertemos la anterior mezcla encima de las tortitas, y rompemos la otra galleta con las manos y esparcimos por encima.
Rápida de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
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