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No conozco a nadie que no le guste la mantequilla de anacardo… Y si combinamos las tortitas de avena y esta delicia de crema, ¿qué nos queda? Pues ¡una exquisita receta!
Índice
Tips de la receta: Tortitas de Avena con Miel y Anacardo
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tiempo de cocinado: 8 minutos
- Tamaño de la porción: 1 Tortita
- Número de porciones: 4
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- 50g de Harina de Avena Instantánea de FoodSeries
- 4 Claras
- 120g de queso fresco batido
- 1 ch de Miel
- Mantequilla de Anacardo de FoodSeries
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 121,3kcal |
| Grasas: | 2,9g |
| de las cuales saturadas: | 0,5g |
| Carbohidratos: | 15,6g |
| de los cuales azúcares: | 6,4g |
| Fibra: | 1,5g |
| Proteinas: | 8,2g |
| Sal: | 0,5g |
Cómo preparar: Tortitas de Avena con Miel y Anacardo
- Mezclar la harina, las claras, el queso fresco batido y la miel y batir bien hasta conseguir una textura homogénea.
- Cocina en una sartén antiadherente, añadiendo un poco de la masa anterior para conseguir una fina tortita
- Añadir la mantequilla de anacardo por encima al gusto.
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Valoración Tortitas de Avena Miel y Anacardo
Sabor - 100%
Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%
Rápido de hacer - 100%
Valor nutricional - 100%
100%
