Si te gustan los pistachos, te gustará la receta de tortitas de avena y claras con este delicioso fruto seco. Tortitas de Avena con Pistachos.
Ingredientes
- 50g Harina de Avena Instantánea de FoodSeries (se recomienda sabor neutro para la receta)
- 4 claras de huevo
- 40g de pistachos pelados
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 137,7kcal |
| Grasas: | 6,5g |
| de las cuales saturadas: | 0,9g |
| Carbohidratos: | 12,3g |
| de los cuales azúcares: | 0,1g |
| Fibra: | 2,5g |
| Proteinas: | 7,5g |
| Sal: | 0,1g |
Cómo preparar: Tortitas de Avena y Claras con Pistachos
| Tiempo de preparación: | 6 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 8 minutos |
| Tamaño de la porción: | 1 Tortita |
| Número de porciones: | 4 |
| Estilo de cocina: | Americana |
- Mezclamos los pistacho junto a las claras y la harina de avena en un vaso batidor, hasta conseguir una mezcla homogénea de "color verde"
- Calentamos y añadimos aceite a una sartén antiadherente
- Vertemos la mezcla y vamos cocinando tortitas a fuego lento.
Disponibilidad de los ingredientes - 100%
Rápidas de hacer - 100%
Sabor - 100%
Valor nutricional - 100%
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