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Si te gustan los pistachos, te gustará la receta de tortitas de avena y claras con este delicioso fruto seco. Tortitas de Avena con Pistachos.
Índice
Tips de la receta: Tortitas de Avena y Claras con Pistachos
- Tiempo de preparación: 6 minutos
- Tiempo de cocinado: 8 minutos
- Tamaño de la porción: 1 Tortita
- Número de porciones: 4
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- 50g Harina de Avena Instantánea 2.0 de FoodSeries (se recomienda sabor neutro para la receta)
- 4 claras de huevo
- 40g de pistachos pelados
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 137,7kcal |
| Grasas: | 6,5g |
| de las cuales saturadas: | 0,9g |
| Carbohidratos: | 12,3g |
| de los cuales azúcares: | 0,1g |
| Fibra: | 2,5g |
| Proteinas: | 7,5g |
| Sal: | 0,1g |
Cómo preparar: Tortitas de Avena y Claras con Pistachos
- Mezclamos los pistacho junto a las claras y la harina de avena en un vaso batidor, hasta conseguir una mezcla homogénea de "color verde"
- Calentamos y añadimos aceite a una sartén antiadherente
- Vertemos la mezcla y vamos cocinando tortitas a fuego lento.
También puedes saber cómo preparar otras recetas dulces con tortitas de avena si accedes al post destinado para ello.
Valoración Tortitas de Avena con Pistachos
Disponibilidad de los ingredientes - 100%
Rápidas de hacer - 100%
Sabor - 100%
Valor nutricional - 100%
100%
