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Esta deliciosa receta de Tortitas de Avena con Patata la podemos servir como desayuno, almuerzo o cena. Asimismo, acompañarla con salmón ahumado: ¡será todo un acierto!
Índice
Tips de la receta: Tortitas de Avena y Claras con Patata
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tiempo de cocinado: 8 minutos
- Tamaño de la porción: 1 Tortita
- Número de porciones: 4
- Estilo de cocina: Europea
Ingredientes
- 50g Harina de Avena Instantánea 2.0 de FoodSeries (se recomienda el sabor neutro para la receta)
- 4 claras de huevo
- 1 huevo
- 200g de patata cocida
- 120g queso fresco batido
- 1 pizca de sal
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 136,6kcal |
| Grasas: | 2,2g |
| de las cuales saturadas: | 0,6g |
| Carbohidratos: | 19,3g |
| de los cuales azúcares: | 1,3g |
| Fibra: | 2,3g |
| Proteinas: | 9,9g |
| Sal: | 1g |
Cómo preparar: Tortitas de Avena y Claras con Patata
- Mezclamos todos los ingredientes, y batimos bien.
- En una sartén antiadherente, habiendo calentado previamente un poco de aceite, iremos cocinando las tortitas.
Valoración Tortitas de Avena con Patata
Sabor - 100%
Valor nutricional - 100%
Disponibilidad de los ingredientes - 100%
Rápidas de hacer - 95%
99%
