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Os traemos una fabulosa receta, pensando en muchos de vosotros, un estupendo Bizcocho de Plátano Sin Gluten Sin Huevo.
¡A disfrutar!
Ingredientes
- 100ml de Leche
- 1 Plátano maduro
- 40gr de Almendra molida
- 60gr de Evowhey Protein sabor galleta de SportSeries
- 1-2 cds de Cacao en Polvo de FoodSeries
- 15gr Chips de chocolate sin azúcar
- 15gr Copos de maíz
- Sucralosa de FoodSeries
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 230,2kcal |
| Grasas: | 9,9g |
| de las cuales saturadas: | 3,6g |
| Carbohidratos: | 17,6g |
| de los cuales azúcares: | 6,5g |
| Fibra: | 1,8g |
| Proteinas: | 17,7g |
| Sal: | 0,8g |
Cómo preparar: Bizcocho de Plátano Sin Gluten Sin Huevo
| Tiempo de preparación: | 6 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 3 minutos |
| Tamaño de la porción: | 1 Trozo |
| Número de porciones: | 4 |
| Estilo de cocina: | Americana |
- Procesar el plátano con la leche, la proteína, el caco en polvo y la almendra molida.
- Probar de dulce, y si hace falta, añadir sucralosa.
- Poner en un molde apto para microondas, añadir chips de chocolate a la mezcla y por encima copos de maiz sin azúcar y más chips por encima.
- Cocinar 2-3 minutos, si queda blandito no pasa nada, dejar reposar un momento para que quede más firme y poder desmoldar y cortar sin problemas.
Valoración Bizcocho de Plátano Sin Gluten Sin Huevo
Rápida de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor Nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
