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¡Una mezcla tremendamente deliciosa! ¿Te atreves a hacerla en casa?
Índice
Tips de la receta: Tortitas de Avena y Claras con Coco y Cacao
- Tiempo de preparación: 8 minutos
- Tiempo de cocinado: 8 minutos
- Tamaño de la porción: 1 Tortita
- Número de porciones: 3
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- 25g de Copos de Avena Integrales Finos de FoodSeries
- 1 dosificador de Cacao en Polvo de FoodSeries
- 1 dosificador de Coco en Polvo de FoodSeries
- 1 dosificador de Eritritol de FoodSeries
- 1 cucharada de Aceite de Coco Virgen Extra Bio
- 4 claras de huevo
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 110,6kcal |
| Grasas: | 4,2g |
| de las cuales saturadas: | 2,6g |
| Carbohidratos: | 10,2g |
| de los cuales azúcares: | 0,4g |
| Fibra: | 2,1g |
| Proteinas: | 8g |
| Sal: | 0,21g |
Cómo preparar: Tortitas de Avena y Claras con Coco y Cacao
- Mezclar bien todos los ingredientes en un triturador de comida.
- Añadir un poco de aceite en una sartén anti-adherente, y cuando esté caliente, vamos añadiendo la mezcla y cocinando las tortitas.
- Puedes decorar las tortitas con los toppings que quieras a tu gusto, nosotros le hemos añadido 1 plátano, un poco de coco y cacao espolvoreado por encima. ¡Et violà, a comer!
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Valoración Tortitas de Avena con Coco y Cacao
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%
Rápido de hacer - 100%
100%
