Evobrain a Fondo: Review para Conocer sus Puntos Clave

Evobrain a Fondo: Review para Conocer sus Puntos Clave

Evobrain es un complemento alimenticio orientado para mejorar las capacidades cognitivas. De tal modo, puede ser utilizado, entre otras, por aquellas personas que se encuentran estudiando en el instituto, universidad, oposiciones, pruebas psicotécnicas…

Qué es Evobrain

Evobrain es un complemento alimenticio diseñado por especialistas en el uso de nootrópicos, como fórmula exclusiva para HSN, y está destinado a la mejora del rendimiento intelectual en periodos de estrés y altas demandas cognitivas.

Qué es Evobrain

¡Evobrain está diseñado para ti!

Para qué sirve Evobrain

Ya sea porque estás preparando una oposición, estudiando para un examen de la universidad, preparando un proyecto para el trabajo, o porque te interesa potenciar el «focus» en una competición de ajedrez, póker u otros deportes que te requieren una gran concentración…

Nootrópico

Evobrain contiene sustancias nootrópicas, lo que quiere decir que apoyan el rendimiento cognitivo a través de múltiples vías.

En caso de Evobrain:

  • A través del aumento de la cantidad de “mensajeros químicos” de nuestro cerebro.
  • A través del desarrollo estructural de las neuronas que permite que reciban más mensajeros.

Suplemento Nootrópico

Evobrain es una fórmula nootrópica sin estimulantes.

Mejora del Estado de Ánimo

Evobrain ha sido formulado con una matriz de compuestos que poseen diferentes dianas de acción terapéutica para ponerte modo neurohacker.

Sin estimulantes que puedan alterar tu estado anímico o generen el malestar clásico de dolores de cabeza, bajones de energía o nerviosismo.

Adaptógeno

Evobrain también contiene un compuesto adaptógeno, que se utiliza para mantener el mood, y la predisposición al estudio; puede prevenir episodios de ansiedad aguda y tristeza; y ayuda a tu organismo a adaptarse a los estímulos estresantes a los que las horas de estudio le someten.

Evobrain para la concentración

Evobrain te ayuda también manteniendo el equilibrio emocional durante las jornadas de concentración.

Cómo funciona Evobrain

Colinergia

Evobrain contiene la mejor fuente de colina: citicolina o CDP-Colina, una sal novedosa de colina que se ha posicionado como la más biodisponible para sus propiedades neurológicas.

La colina es un nutriente pseudoesencial que somos capaces de producir, pero en cantidades insuficientes para todas las funciones que cumple en el organismo.

Entre ellas, el papel cognitivo de la colina es de sobra conocido entre los neurólogos que hacen frente a alteraciones de pérdida episódica de la memoria o deterioro cognitivo.

¿Por qué?

Porque la colina acetilada es acetilcolina; uno de nuestros mayores neurotransmisores cerebrales.

Acetilcolina

La acetilcolina es un neurotransmisor, es decir, una sustancia química que nuestras neuronas utilizan para transmitir mensajes.

Imagina que la acetilcolina es una paloma mensajera: una neurona (emisor) ata un papel con un mensaje a las patas de la acetilcolina (paloma mensajera), para que llegue a otra neurona (receptor) así seguir la cadena de comunicación neurona-neurona-neurona-neurona a lo largo de toda la red neuronal que forma nuestro sistema nervioso.

Si quieres aprender más sobre los neurotransmisores haz click aquí.

Esto es importante porque la acetilcolina, en su proceso de transmisión de la información entre neuronas, se encarga de codificar nuevos recuerdos y consolidar datos, regular la memoria de trabajo, el reconocimiento de objetos y conceptos, y la agilidad mental (Hasselmo et al., 2006)

Evobrain para estudiar

¿Cuántas de estas cosas os suenan a factores que harán tu estudio más eficiente? Muchas ¿verdad?

Papel real de la Colina

La función de la colina sobre el desempeño cognitivo no solamente se limita a la teoría sobre el papel ¡de eso nada!

¿Te cuesta concentrarte y mantener la concentración durante el estudio? Quizás padezcas déficit de colina.

Contamos con un extenso cuerpo de literatura científica que ha asociado el déficit nutricional de colina a alteraciones cognitivas, y el aumento de la ingesta a mayor rendimiento mental.

  • Bajas concentraciones de colina en la sangre se asocian a un mal rendimiento cognitivo a varios niveles (Nurk et al., 2012).
  • Las ingestas más elevadas de colina se asocian a un mejor rendimiento mental de forma dosis-dependiente (Blusztajn, Slack, y Mellott, 2017).

Figura 1

Puntuaciones de dos test de recuerdo de palabras (repetición inmediata – izquierda / repetición diferida – derecha) en función de la cantidad de colina ingerida eje X.

El uso de colina en forma de complemento alimenticio antes de una tarea ha demostrado ser eficaz en la mejora del rendimiento en una tarea con altas demandas de concentración, similar a un psicotécnico (Naber et al., 2015).

Figura 2

Efectos de la ingesta de suplementación con colina sobre un test de rendimiento atencional estilo shooter. Hit distance: distancia hasta el blanco, RT: impulsos de reacción; Misses: errores.

Y la citicolina es la mejor forma actualmente disponible de aportar este nutriente destinándolo a sus efectos cognitivos. Un must en tu suplementación diaria como estudiante.

¿Por qué usamos Extracto de Arándano Azul?

El arándano (Vaccinium uliginosum) es un fruto con un elevado poder antioxidante ORAC, lo que quiere decir que es capaz de hacer frente a uno de los principales problemas asociados al empeoramiento del rendimiento cognitivo, que se acentúa en estudiantes adultos: hombres y mujeres que retoman sus estudios en los 30, 40 o 50 años; o en estudiantes de universidad expuestos a elevados grados de estrés oxidativo, como atletas de altura, por ejemplo.

El principal mecanismo a través del cual el extracto de arándano es capaz de ayudar al rendimiento intelectual es mediante la neuroplasticidad, definida como la capacidad que tiene la red nerviosa del cerebro de adaptarse a través del crecimiento y la reorganización.

Extracto de Arándano Azul y Neuroplasticidad

La plasticidad neural es una característica clave para el aprendizaje en los niños, razón por la cual son tan propensos a aprender cosas mientras que los adultos somos más reticentes al nuevo aprendizaje.

El consumo de arándanos azules propicia la neuroplasticidad de regiones del cerebro como el hipocampo y la corteza central a través de la estimulación de factores tróficos incluyendo el famoso BDNF (factor neurotrófico derivado del cerebro) o el IGF-1 (factor de crecimiento similar a la insulina tipo 1) (Shukitt-Hale et al., 2008).

El papel de la Bacopa monnieri en Evobrain

La Bacopa monnieri es una planta muy utilizada en la medicina Ayurveda para el tratamiento de la confusión y los estados de desequilibrio cognitivo y emocional.

Estos efectos han llegado hasta nuestros días estudiándose actualmente como un posible nutraceútico con efectos beneficiosos contra las alteraciones neurológicas y la perdida de la memoria producida por enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer (Chaudhari et al., 2017).

Figura 3

Morfología de la planta Bacopa monnieri y estructura de un bacósido.

La Bacopa monnieri posee unos principios activos únicos llamados bacósidos; éstos parecen ser los responsables de las acciones de la Bacopa a nivel neurológico.

Los bacósidos actúan en sinergia con la CDP-Colina, inhibiendo la degradación de acetilcolina una vez es liberada por la neurona emisora, permitiendo no solamente que se libere más acetilcolina sino también que se pierda menos en el proceso.

Figura 4

Efectos de la Bacopa monnieri sobre el aumento de la memoria a través del incremento de la disponibilidad de acetilcolina por inhibición de la enzima encargada de degradarla (acetilcolinesterasa).

La Bacopa monnieri completa las dos dianas de acción colinérgica que debería tener cualquier “droga inteligente”;

Actualmente es quizás el extracto herbal que ha demostrado más potencia en humanos sobre la mejora de la concentración, de la memoria, de la atención selectiva, la pérdida del rendimiento cognitivo a lo largo del tiempo ante una tarea demandante (Calabrese et al., 2008; Kongkeaw et al., 2014; Kean et al., 2017).

Pero no solamente eso:

  • También ha demostrado ser efectiva disminuyendo la ansiedad ante una tarea demandante a nivel mental (Calabrese et al., 2008); y
  • La inhibición de rutas que producen inflamación en el cerebro y que pueden alterar nuestro rendimiento cognitivo (Nemetchek et al., 2018).

La administración de Bacopa monnieri disminuyó el desgaste de las neuronas, permitiendo que estas “crecieran” y desarrollaran más extremidades (dendritas), aumentando la cantidad de acetilcolina que pueden producir y captar; y mejorando el rendimiento cognitivo por estos efectos (Aguiar y Borowski, 2013). Este es un mecanismo de acción que presenta una gran sinergia con la actividad neurotrófica del extracto de arándano azul.

Figura 5

Representación del desarrollo dendrítico de las neuronas amigdaloides en localización basolateral.

¿Por qué la Bacopa de Evobrain?

¿Te acuerdas cuando tu madre te decía que te bebieras el zumo porque se le iban las vitaminas?

Igual exageraba un poco, pero lo cierto es que depende como trates un producto, conservará en mayor o menor medida sus principios activos (en el zumo de naranja, la vitamina C).

Ahora imagina que tú, que consumes Bacopa monnieri por los efectos neurológicos de sus bacósidos estuvieras consumiendo una planta que ha sido cultivada en malas condiciones, que se haya secado, que en su recolecta la hayan dañado, y que en su extracción hayan usado disolventes orgánicos muy intensos…

Su contenido de bacósidos sería muy bajo porque la planta ha sido muy maltratada, y el producto final, por mucho que tomes, no servirá para que obtengas sus efectos deseados.

Etiqueta Evobrain

Muestra destacada del contenido de bacósidos en el extracto de hojas de Bacopa monnieri utilizado en la última versión de Evobrain.

En Evobrain hemos utilizado un extracto de Bacopa monnieri con un contenido estandarizado de bacósidos al 30%, asegurando así la concentración del principio activo que vas a consumir para que puedas estar tranquilo de que va a producir los efectos que persigues por su consumo.

Rhodiola rosea para coronar Evobrain

Sabemos que estudiar es duro, dedicar muchas horas a una tarea que te demanda una gran cantidad de recursos cognitivos se hace cuesta arriba y en ocasiones aparece ansiedad, estrés y dificultad para lidiar con la situación.

La Rhodiola rosea es una planta cuyas raíces han sido utilizadas en la medicina tradicional para tratar la ansiedad y relajar a las personas sin dejarles “atontados”, como si fuera un soporte de estrés.

Por ello la Rhodiola rosea se ha estudiado como un nutraceútico adaptógeno.

Un adaptógeno es una sustancia que nos ayuda a mantener un correcto equilibrio en el organismo, a nivel físico y mental, ante una situación que nos altera y hace que perdamos nuestra homeostasis, seguir leyendo.

Rhodiola rosea y ansiedad

La Rhodiola rosea y sus principios activos (salidrosidas y rosavinas) han sido esatudiados por sus funciones inmunomoduladoras, antiageing, neuroprotectoras y, por supuesto, potenciadoras de la resistencia frente al estrés.

Se han encontrado múltiples mecanismos a través de los cuales la Rhodiola rosea puede mejorar todos estos sistemas orgánicos; muchos de ellos están propuestos en la siguiente imagen, pero no serán explicados por la gran complejidad del campo.

Figura 7

Mecanismos de acción demostrados a través de los cuales el extracto de Rhodiola rosea puede ejercer un efecto ergogénico.

Sin embargo es importante quedarnos con que Evobrain contiene una dosis efectiva de Rhodiola rosea, eficaz para que ejerza las funciones neurológicas positivas sobre el organismo.

La Rhodiola rosea ha demostrado ejercer un efecto muy potente en el tratamiento de la ansiedad conductual, es decir, aquella ansiedad que aparece por un episodio agudo que nos somete a un alto grado de estrés, como estudiar para un examen (Bangratz et al., 2018).

Una de las características más interesantes de la Rhodiola rosea es que a diferencia de otros adaptógenos como la ashwagandha, la maca, o el ginseng; ésta ha sido muy estudiada en sus efectos sobre el rendimiento cognitivo.

Se ha visto como resulta muy eficaz en la mejora del rendimiento (aumentando la velocidad de resolución y el número de errores cometidos) de situaciones demandantes a nivel cognitivo que implican altos grados de estrés (Ma et al., 2018).

¿Tiene efectos secundarios Evobrain?

  • Evobrain es un complemento alimenticio desarrollado siguiendo los estándares de calidad más altos de la industria de la suplementación, acreditado por empresas certificadoras independientes que verifican que los desarrollos y los procedimientos de fabricación de nuestros productos son óptimos. Leer más aquí.
  • Evobrain no tiene efectos adversos ni secundarios, a la dosis diaria establecida de 4 cápsulas vegetales; aporta cantidades efectivas, y seguras de acuerdo a los informes de las entidades de expertos de mayor rigor y reconocimiento internacional, de forma garantizada.
  • Es compatible con cualquier otro complemento alimenticio que no contenga los compuestos que ya tiene en su composición, incluida la cafeína y otros neuroestimulantes, que pueden ser empleados de forma simultánea con el uso de Evobrain.
Puedes (y debes) utilizar Evobrain a diario, de forma continuada durante semanas. No tienes porqué dejar de usarlo pasado el tiempo, ni necesitar realizar descansos.

Evobrain continúa siendo seguro y efectivo en el largo plazo sin necesidad de ciclar su uso.

En caso de estar recibiendo tratamiento farmacológico para alguna condición médica, especialmente en caso de uso de antidepresivos, hipnóticos, o estimulantes cognitivos; te recomendamos que consultes a tu médico antes de incorporar Evobrain a tu suplementación diaria.

Hemos renovado Evobrain

En HSN nos pueden las ganas de crecer y seguir mejorando; desde nuestros inicios hace más de una década no hemos dejado de hacerlo.

Hemos mejorado Evobrain al ritmo que nosotros mismos hemos ido creciendo, siempre optimizando las fuentes del producto, las materias primas utilizadas para su elaboración, pero manteniendo la misma esencia del primer Evobrain fabricado.

Renovación de la fórmula de Evobrain

Evolución de Evobrain a lo largo de 7 años de comercialización.

En nuestra última actualización hemos incluido el extracto de arándano azul por sus propiedades vinculadas al apoyo de la neuroplasticidad, y hemos mejorado la forma de uso de Evobrain, reduciendo la cantidad de cápsulas necesarias para alcanzar la dosis diaria recomendada, sin reducirla.
  • Hemos cambiado el formato del producto, ya que previamente, debido a la necesidad de uso de mayor cantidad de cápsulas al día los formatos disponibles de Evobrain eran: 90 y 180 veg caps; opciones menos prácticas que nuestros formatos más tradicionales de 30 y 120 veg caps.
  • Con la mejora de la composición de Evobrain y la optimización del modo de empleo de la fórmula, hemos renovado el formato del complemento alimenticio, y ahora dispones de Evobrain en formatos: 30 y 120 cápsulas vegetales.
  • Además, desde hace dos versiones anteriores de mejora de Evobrain empleamos un tamaño de cápsula más sencillo de tragar, habiendo reducido el tamaño de 000 a 00.

Figura 9

Escala de tamaños de encapsulamiento.

Gracias a la última mejora de la composición de Evobrain, ahora tan solo se deben consumir 2 cápsulas 2 veces al día para obtener todos los efectos de Evobrain, en lugar de las 6 cápsulas necesarias en la versión anterior.

¡Más potencia y más focus con nuestro Evobrain renovado! Manteniendo toda nuestra esencia original.

Fuentes Bibliográficas

  1. Aguiar, S., & Borowski, T. (2013). Neuropharmacological review of the nootropic herb Bacopa monnieri. Rejuvenation Research, 16(4), 313–326.
  2. Bangratz, M., Abdellah, S. A., Berlin, A., Blondeau, C., Guilbot, A., Dubourdeaux, M., & Lemoine, P. (2018). A preliminary assessment of a combination of rhodiola and saffron in the management of mild–moderate depression. Neuropsychiatric Disease and Treatment, 14, 1821–1829.
  3. Blusztajn, J. K., Slack, B. E., & Mellott, T. J. (2017). Neuroprotective actions of dietary choline. Nutrients, 9(8).
  4. Calabrese, C., Gregory, W. L., Leo, M., Kraemer, D., Bone, K., & Oken, B. (2008). Effects of a standardized Bacopa monnieri extract on cognitive performance, anxiety, and depression in the elderly: A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 14(6), 707–713.
  5. Chaudhari, K. S., Tiwari, N. R., Tiwari, R. R., & Sharma, R. S. (2017). Neurocognitive effect of nootropic drug Brahmi (Bacopa monnieri) in Alzheimer’s disease. Annals of Neurosciences, 24(2), 111–122.
  6. Kongkeaw, C., Dilokthornsakul, P., Thanarangsarit, P., Limpeanchob, N., & Norman Scholfield, C. (2014). Meta-analysis of randomized controlled trials on cognitive effects of Bacopa monnieri extract. Journal of Ethnopharmacology, 151(1), 528–535.
  7. Ma, G., Zheng, Q., Xu, M., Zhou, X., Lu, L., Li, Z., & Zheng, G.-Q. (2018). Rhodiola rosea L. Improves Learning and Memory Function: Preclinical Evidence and Possible Mechanisms. Frontiers in Pharmacology, 9, 1415.
  8. Naber, M., Hommel, B., & Colzato, L. S. (2015). Improved human visuomotor performance and pupil constriction after choline supplementation in a placebo-controlled double-blind study. Scientific Reports, 5(1), 13188.
  9. Nemetchek, M. D., Stierle, A. A., Stierle, D. B., & Lurie, D. I. (2017). The Ayurvedic plant Bacopa monnieri inhibits inflammatory pathways in the brain. Journal of Ethnopharmacology, 197, 92–100.
  10. Nurk, E., Refsum, H., Bjelland, I., Drevon, C. A., Tell, G. S., Ueland, P. M., … Smith, D. A. (2013). Plasma free choline, betaine and cognitive performance: The Hordaland Health Study. British Journal of Nutrition, 109(3), 511–519.
  11. Peth-Nui, T., Wattanathorn, J., Muchimapura, S., Tong-Un, T., Piyavhatkul, N., Rangseekajee, P., … Vittaya-Areekul, S. (2012). Effects of 12-week bacopa monnieri consumption on attention, cognitive processing, working memory, and functions of both cholinergic and monoaminergic systems in healthy elderly volunteers. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2012, 606424.
  12. Poly, C., Massaro, J. M., Seshadri, S., Wolf, P. A., Cho, E., Krall, E., … Au, R. (2011). The relation of dietary choline to cognitive performance and white-matter hyperintensity in the Framingham Offspring Cohort. American Journal of Clinical Nutrition, 94(6), 1584–1591.
  13. Shukitt-Hale, B., Lau, F. C., Carey, A. N., Galli, R. L., Spangler, E. L., Ingram, D. K., & Joseph, J. A. (2008). Blueberry polyphenols attenuate kainic acid-induced decrements in cognition and alter inflammatory gene expression in rat hippocampus. Nutritional neuroscience, 11(4), 172–182.
  14. Traini, E., Bramanti, V., & Amenta, F. (2013). Choline Alphoscerate (Alpha-Glyceryl-Phosphoryl-Choline) An Old Choline- containing Phospholipid with a Still Interesting Profile As Cognition Enhancing Agent. Current Alzheimer Research, 10(10), 1070–1079.
  15. Wiedeman, A. M., Barr, S. I., Green, T. J., Xu, Z., Innis, S. M., & Kitts, D. D. (2018). Dietary choline intake: Current state of knowledge across the life cycle. Nutrients, 10(10).

Entradas Relacionadas

Content Protection by DMCA.com
Sobre Alfredo Valdés
Alfredo Valdés
Especialista en el entrenamiento de fisiopatología metabólica y en los efectos biomoleculares de la alimentación y el ejercicio físico.
Te puede interesar
8 Beneficios increíbles del Ginkgo Biloba en la salud
8 Beneficios increíbles del Ginkgo Biloba en la salud

El Ginkgo biloba, originario de Asia y conocido como Árbol Sagrado, tiene una larga tradición …

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Exoneración de Responsabilidad
Este blog no está destinado a dar consejo, tratamiento o diagnóstico médico. Consulta con tu médico y/o profesional de la salud para cualquier tema referente a tu salud. La finalidad de redacción de los artículos de este blog es meramente informativa, no hay pretensión ni intención de sustituir cualquier diagnóstico o tratamiento médico. Todos los artículos de este blog son opiniones de sus autores, no condicionando HSN en ningún momento la temática sobre la que escriben, su contenido y/o afirmaciones realizadas.
N.º de Registro Sanitario: 26.11001/GR
N.º de Registro Sanitario: 40.048706/GR
N.º de Registro Sanitario: 26.017818/O