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Explosiva combinación, y ¡de muy rápida preparación! Ensalada de Garbanzos y Queso Feta.
Índice
Tips de la receta: Ensalada de Garbanzos y Queso Feta
- Tiempo de preparación: 6 minutos
- Tiempo de cocinado: 1 minuto
- Tamaño de la porción: 1 Bol
- Número de porciones: 1
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- Medio bote de garbanzos cocidos (200g)
- 100g de Queso Feta
- Ajo en polvo
- 1 cuchara de Aceite de oliva virgen extra
- 1 pizca de sal y pimienta
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 545,6kcal |
| Grasas: | 39,2g |
| de las cuales saturadas: | 17,8g |
| Carbohidratos: | 23g |
| de los cuales azúcares: | 5,4g |
| Fibra: | 0,5g |
| Proteinas: | 25,2g |
| Sal: | 3,6g |
Cómo preparar: Ensalada de Garbanzos y Queso Feta
- Escurrimos los garbanzos y colocamos en el bol de la ensalada
- Troceamos con las manos el queso y lo añadimos a los garbanzos
- Espolvoreamos el ajo en polvo y añadimos la sal, pimienta y el aceite de oliva. Remover bien. Opcionalmente se puede aliñar con el zumo de un limón.
Valoración Ensalada de Garbanzos con Queso Feta
Disponibilidad de los ingredientes - 100%
Rápida de hacer - 100%
Sabor - 100%
Valor nutricional - 100%
100%
