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¿Vamos preparando algo rico de picote? ¡Con estos sticks de calabacín triunfaréis!
Ingredientes
- 1 calabacín
- 2 scoops de Copos de Avena de FoodSeries
- Mix de especias: pimentón, orégano, jenjibre, pimienta negra, ajo.
- 1 huevo
- Salsa de Ajo y Especias.
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 16,1kcal |
| Grasas: | 0,5g |
| de las cuales saturadas: | 0,1g |
| Carbohidratos: | 2,1g |
| de los cuales azúcares: | 0,2g |
| Fibra: | 0,4g |
| Proteinas: | 0,8g |
| Sal: | 0,01g |
Cómo preparar: Sticks de Calabacín
| Tiempo de preparación: | 8 minutos |
| Tiempo de cocinado: | 15 minutos |
| Tamaño de la porción: | 1 stick |
| Número de porciones: | 15 |
| Estilo de cocina: | Mediterránea |
- En un bol mezclamos los copos de avena y el mix de especias.
- Pasamos el calabacín previamente cortado en tiras gruesas por huevo y por los copos con las especias. Llevamos a una bandeja de horno.
- Horneamos unos 15 minutos a 180º.
- Servimos con salsa al gusto.
Valoración Sticks de Calabacín
Fáciles de preparar - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
