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Tortitas de Avena y Claras con Proteína de Guisante, aptas para personas que siguen la dieta vegetariana. Comienza el día con una exquisita receta llena de proteínas y nutrientes esenciales.
Índice
Tips de la receta: Tortitas de Avena y Claras con Proteína de Guisante
- Tiempo de preparación: 5 minutos
- Tiempo de cocinado: 8 minutos
- Tamaño de la porción: 1 Tortita
- Número de porciones: 4
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- 6 claras de huevo
- 1 dosificador de Proteína de Guisante de EssentialSeries de vuestro sabor favorito
- 50g Harina de Avena de FoodSeries sabor neutro
- Sirope de Caramelo de FoodSeries
| Información Nutricional por porción | |
|---|---|
| Calorías: | 94kcal |
| Grasas: | 0,8g |
| de las cuales saturadas: | 0,2g |
| Carbohidratos: | 8,7g |
| de los cuales azúcares: | 0,2g |
| Fibra: | 1,5g |
| Proteinas: | 13g |
| Sal: | 0,3g |
Cómo preparar: Tortitas de Avena y Claras con Proteína de Guisante
- Mezclar bien todos los ingredientes con la ayuda de una batidora.
- Ir cocinando las tortitas en una sartén antiadherente.
- Apilar todas las tortitas y añadir algún sirope al gusto.
Te hemos dejado preparado el carrito de la compra para que no pierdas ni un segundo y puedas llevarte los ingredientes de la receta.
Valoración Tortitas de Avena con Proteína de Guisante
Rápida de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
100%
