Bombones con Coco y Chía

Bombones con Coco y Chía

Te traemos otra receta de bombones, esta vez unos bombones cremosos con coco y chía. ¡Una opción genial y saludable!

Tips de la receta: Bombones cremosos con coco y chía

  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de cocinado: 1 minuto
  • Tamaño de la porción: 1 Bombón
  • Número de porciones: 10
  • Estilo de cocina: Europea

Ingredientes

  • 100g de dátiles triturados
  • 80g de alubias rojas cocidas
  • 15g de Cacao en Polvo de HSNfoods
Información Nutricional por porción
Calorías:51kcal
Grasas:0,9g
de las cuales saturadas:0,4g
Carbohidratos:9,2g
de los cuales azúcares:6,5g
Fibra:1,2g
Proteinas:1,3g
Sal:0,04g

Cómo preparar: Bombones cremosos con coco y chía

  1. En el robot de cocina, donde tendremos el resto de la pasta de dátiles (95g aproximadamente), agregar las alubias y el cacao en polvo, y licuar bien hasta integrar todo.
  2. Dejar reposar en la nevera un par de horas o en el congelador unos 10 minutos.
  3. Sacar de la nevera y formar bolitas, con la ayuda de una cuchara de postre y con las manos un poco húmedas (para que no se pegue la pasta).
  4. Cubrir con coco en polvo y semillas de chía.
  5. Conservar en la nevara, en envases cerrados y sobre papel vegetal.
Ve al carrito de la compra por tus ingredientes.
Valoración Bombones con Coco y Chía

Rápido de hacer - 100%

Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Fit Happy Sisters
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