Pollo Marinado

Name: Pollo marinado
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Yield: 1
Cuisine: americana
Ingredients: 200g Pechuga de pollo; Zumo de un limón; 2-3 Ajos picados; Perejil; Un poco de cayena en polvo; Sal

Javier Colomer 1 min. de lectura Recetas Saladas Deja un comentario

Un plato excelente al cual le puede acompañar una guarnición de patatas al vapor o asadas al horno, y luego un chorrito de aceite de oliva virgen por encima.

Ingredientes

200g Pechuga de pollo
Zumo de un limón
2-3 Ajos picados
Perejil
Un poco de cayena en polvo
Sal

Información Nutricional por porción
Calorías:	219,7kcal
Grasas:	4,5g
de las cuales saturadas:	1g
Proteinas:	44,8g
Sal:	0,1g

Cómo preparar: Pollo marinado

Tiempo de preparación:	5 minutos
Tiempo de cocinado:	1 minuto
Tamaño de la porción:	1 Pechuga de pollo
Número de porciones:	1
Estilo de cocina:	americana

La noche anterior prepara en un tupper: el pollo (pechuga) previamente cortada a trocitos, el zumo del limón, los ajos picados, y algo de perejil y sal.
Mezcla todo el conjunto y déjalo en la nevera.
Al día siguiente simplemente cocina todo en una sartén y sorpréndete de esta exquisitez.

Valoración Pollo Marinado

Sabor - 100%

Fácil de hacer - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

100%

Evaluación HSN: Sin Puntuación Todavía !

Sobre Javier Colomer

Te presentamos a nuestro autor Javier Colomer. “Knowledge Makes Stronger" es su declaración de intenciones de expresar todos sus conocimientos fitness.

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