Galletas con harina de almendras y huevo sin gluten

Galletas con harina de almendras y huevo sin gluten

¡Estas galletas de almendra son una verdadera delicia! Con una textura crujiente y un sabor irresistible, son la opción perfecta para los amantes de lo keto. ¡No vas a creer lo fácil que son de hacer!

Ingredientes

Información Nutricional por porción
Calorías:105kcal
Grasas:7g
de las cuales saturadas:0,6g
Carbohidratos:6,9g
de los cuales azúcares:5,9g
Fibra:1,7g
Proteinas:3,6g
Sal:0,3g

Cómo preparar: Galletas con Harina de Almendras

Tiempo de preparación:10 minutos
Tiempo de cocinado:15 minutos
Tamaño de la porción:1 Galleta
Número de porciones:20
Estilo de cocina:Europea
  1. Coloca en un bol el huevo con el aceite de coco atemperado (líquido) y una pizca de sal. Bate la mezcla.
  2. Añade el azúcar de coco a la mezcla de huevo y aceite de coco.
  3. Añade la mitad de la harina de almendra y el medio sobre de levadura a la mezcla completa.
  4. Una vez la mezcla aumente de densidad, hasta que el utensilio empleado resulte difícil de utilizar, ve añadiendo el resto de harina de almendra muy poco a poco y mezclando con las manos.
  5. Si la mezcla queda demasiado espesa, puedes añadir 20-30ml de bebida de almendra sin azúcares añadidos para obtener la consistencia adecuada. Esta bebida no solo hace que la receta sea más fácil de preparar, sino que también es una excelente opción sin azúcares añadidos para quienes buscan control en su dieta.
  6. Forma pequeñas bolas de masa y colócalas en una bandeja de horno con papel antiadherente, aplástalas un poco para formar las galletas.
  7. Hornea a 170ºC durante 14-16 minutos.
  8. Añade trozos de chocolate negro sin azúcar para un toque extra de sabor. (Opcional)

Otras recetas con galletas:

Valoración Galletas con Harina de Almendras

Rápida de hacer - 100%

Ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Alfredo Valdés
Alfredo Valdés
Especialista en el entrenamiento de fisiopatología metabólica y en los efectos biomoleculares de la alimentación y el ejercicio físico.
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