Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

Name: Tortitas de Avena y Claras con Aguacate
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Yield: 1
Cuisine: Europea
Ingredients: 1 dosificador de Harina de Avena Instantánea 2.0 de FoodSeries (se recomienda el sabor neutro para la receta); 1 aguacate; 1 huevo; 1 pizca de sal; 1 yogur natural; Aceite de oliva virgen extra

Javier Colomer 13-02-2020 Tortitas de Avena Deja un comentario

Si te gustan los aguacates, ¡esta receta de pancakes te encantará! Saludables Tortitas de Avena con Aguacate.

Índice

1. Tips de la receta: Tortitas de Avena y Claras con Aguacate
2. Ingredientes
3. Cómo preparar: Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

Tips de la receta: Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocinado: 8 minutos
Tamaño de la porción: 1 Tortita
Número de porciones: 1
Estilo de cocina: Europea

Ingredientes

1 dosificador de Harina de Avena Instantánea 2.0 de FoodSeries (se recomienda el sabor neutro para la receta)
1 aguacate
1 huevo
1 pizca de sal
1 yogur natural
Aceite de oliva virgen extra

Información Nutricional por porción
Calorías:	512kcal
Grasas:	27,3g
de las cuales saturadas:	7,6g
Carbohidratos:	48,2g
de los cuales azúcares:	5,7g
Fibra:	12g
Proteinas:	18,3g
Sal:	0,8g

Cómo preparar: Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

En una procesadora añadimos todos los ingredientes y batimos.
Ponemos en una sarten un poco de aove y una vez haya cogido calor añadimos la mezcla de la tortita.
Servimos con fruta, frutos secos, siropes…

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Valoración Tortitas de Avena con Aguacate

Rápidas de hacer - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5