Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

Si te gustan los aguacates, ¡esta receta de pancakes te encantará! Saludables Tortitas de Avena con Aguacate.

Tips de la receta: Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocinado: 8 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Tortita
  • Número de porciones: 1
  • Estilo de cocina: Europea

Ingredientes

  • 1 dosificador de Harina de Avena Instantánea 2.0 de FoodSeries (se recomienda el sabor neutro para la receta)
  • 1 aguacate
  • 1 huevo
  • 1 pizca de sal
  • 1 yogur natural
  • Aceite de oliva virgen extra
Información Nutricional por porción
Calorías:512kcal
Grasas:27,3g
de las cuales saturadas:7,6g
Carbohidratos:48,2g
de los cuales azúcares:5,7g
Fibra:12g
Proteinas:18,3g
Sal:0,8g

Cómo preparar: Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

  1. En una procesadora añadimos todos los ingredientes y batimos.
  2. Ponemos en una sarten un poco de aceite y una vez haya cogido calor añadimos la mezcla de la tortita.
  3. Servimos con fruta, frutos secos, siropes…

Súmale otros ingredientes a tus recetas de tortitas de avena. No pierdas la ocasión de consultar alguna de las deliciosas recetas que tenemos para ti.

Valoración Tortitas de Avena con Aguacate

Rápidas de hacer - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
Content Protection by DMCA.com
Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
Te puede interesar
Caramel Pancake
Caramel Pancake

Si os gusta comenzar el día con un rico desayuno, esta receta os interesa: Caramel …

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.