Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

Si te gustan los aguacates, ¡esta receta de pancakes te encantará! Saludables Tortitas de Avena con Aguacate.

Tips de la receta: Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocinado: 8 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Tortita
  • Número de porciones: 3
  • Estilo de cocina: Europea

Ingredientes

  • 50g de Harina de Avena Instantánea 2.0 de HSNfoods (se recomienda el sabor neutro para la receta)
  • 1 aguacate
  • 2 huevos
  • 1 pizca de sal
  • 120g queso fresco batido
Información Nutricional por porción
Calorías:221,6kcal
Grasas:11,2g
de las cuales saturadas:1g
Carbohidratos:18,7g
de los cuales azúcares:1,8g
Fibra:6,2g
Proteinas:11,5g
Sal:2,62g

Cómo preparar: Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

  1. Llevamos todos los ingredientes a un vaso de batidora, y mezclamos bien
  2. En la sartén antiadherente, añadimos un poco de aceite de oliva o de coco, esperamos a que se caliente, y vamos cocinando las tortitas. Podemos cocinar una grande o bien pequeñas, según el gusto.

Súmale otros ingredientes a tus recetas de tortitas de avena. No pierdas la ocasión de consultar alguna de las deliciosas recetas que tenemos para ti.

Valoración Tortitas de Avena con Aguacate

Rápidas de hacer - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
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