Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

Name: Tortitas de Avena y Claras con Aguacate
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Yield: 3
Cuisine: Europea
Ingredients: 50g de Harina de Avena Instantánea 2.0 de FoodSeries (se recomienda el sabor neutro para la receta); 1 aguacate; 2 huevos; 1 pizca de sal; 120g queso fresco batido

Javier Colomer 13-02-2020 Tortitas de Avena Deja un comentario

Si te gustan los aguacates, ¡esta receta de pancakes te encantará! Saludables Tortitas de Avena con Aguacate.

Índice

1. Tips de la receta: Tortitas de Avena y Claras con Aguacate
2. Ingredientes
3. Cómo preparar: Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

Tips de la receta: Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocinado: 8 minutos
Tamaño de la porción: 1 Tortita
Número de porciones: 3
Estilo de cocina: Europea

Ingredientes

50g de Harina de Avena Instantánea 2.0 de FoodSeries (se recomienda el sabor neutro para la receta)
1 aguacate
2 huevos
1 pizca de sal
120g queso fresco batido

Información Nutricional por porción
Calorías:	221,6kcal
Grasas:	11,2g
de las cuales saturadas:	1g
Carbohidratos:	18,7g
de los cuales azúcares:	1,8g
Fibra:	6,2g
Proteinas:	11,5g
Sal:	2,62g

Cómo preparar: Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

Llevamos todos los ingredientes a un vaso de batidora, y mezclamos bien
En la sartén antiadherente, añadimos un poco de aceite de oliva o de coco, esperamos a que se caliente, y vamos cocinando las tortitas. Podemos cocinar una grande o bien pequeñas, según el gusto.

Súmale otros ingredientes a tus recetas de tortitas de avena. No pierdas la ocasión de consultar alguna de las deliciosas recetas que tenemos para ti.

Valoración Tortitas de Avena con Aguacate

Rápidas de hacer - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5