Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

Si te gustan los aguacates, ¡esta receta de pancakes te encantará! Saludables Tortitas de Avena con Aguacate.

Tips de la receta: Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocinado: 8 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Tortita
  • Número de porciones: 1
  • Estilo de cocina: Europea

Ingredientes

  • 1 dosificador de Harina de Avena Instantánea 2.0 de FoodSeries (se recomienda el sabor neutro para la receta)
  • 1 aguacate
  • 1 huevo
  • 1 pizca de sal
  • 1 yogur natural
  • Aceite de oliva virgen extra
Información Nutricional por porción
Calorías:512kcal
Grasas:27,3g
de las cuales saturadas:7,6g
Carbohidratos:48,2g
de los cuales azúcares:5,7g
Fibra:12g
Proteinas:18,3g
Sal:0,8g

Cómo preparar: Tortitas de Avena y Claras con Aguacate

  1. En una procesadora añadimos todos los ingredientes y batimos.
  2. Ponemos en una sarten un poco de aove y una vez haya cogido calor añadimos la mezcla de la tortita.
  3. Servimos con fruta, frutos secos, siropes…

Súmale otros ingredientes a tus recetas de tortitas de avena. No pierdas la ocasión de consultar alguna de las deliciosas recetas que tenemos para ti.

Valoración Tortitas de Avena con Aguacate

Rápidas de hacer - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
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