Un delicioso smoothie de espinacas con múltiples beneficios para nuestro organismo.
Se trata de una combinación de alimentos con un aporte nutricional muy importante, en especial, los fitonutrientes,
Índice
Tips de la receta: Smoothie de Espinacas
- Tiempo de preparación: 2 minutos
- Tiempo de cocinado: 1 minuto
- Tamaño de la porción: 1 Vaso
- Número de porciones: 1
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
- 2 dosificadores de Espinaca en Polvo de EssentialSeries
- 1 Plátano congelado
- 1 cucharada de Mantequilla de Anacardo de FoodSeries
- 1 cucharada de Miel
- 200ml de bebida vegetal (soja, avena...)
Información Nutricional por porción | |
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Calorías: | 370,3kcal |
Grasas: | 13,5g |
de las cuales saturadas: | 2,5g |
Carbohidratos: | 46,8g |
de los cuales azúcares: | 33,2g |
Fibra: | 8,7g |
Proteinas: | 15,4g |
Sal: | 0,3g |
Cómo preparar: Smoothie de Espinacas
- Mezclar todos los ingredientes en un vaso de batidora.
- Servir en un vaso o copa.
Rápido de hacer - 100%
Ingredientes - 100%
Valor nutricional - 100%
Sabor - 100%
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