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Para las personas celíacas o intolerantes al gluten, encontrar suplementos deportivos seguros es un desafío, no solo por la falta de etiquetas «Sin Gluten», sino por el riesgo de contaminación cruzada.
En HSN lo sabemos y por eso hemos creado una lista rigurosa de los mejores suplementos sin gluten, verificados para garantizar tu seguridad y tranquilidad.
Índice
1 Creatina Monohidrato
La creatina monohidrato es una sustancia orgánica producida en el hígado a partir de tres aminoácidos y almacenada en las fibras musculares, por lo que resulta un complemento alimenticio ideal para los deportistas.
- Contribuye al aumento del rendimiento en esfuerzos de alta intensidad y corta duración (por su papel en la producción de ATP)
- Favorece la ganancia de masa muscular magra y mejora la recuperación tras el ejercicio intenso.
- Al estar libre de aditivos, mezclas o “rellenos”, facilita que el consumidor obtenga la dosis efectiva real.
- Buena mezcla gracias a su micronización que mejora la suspensión en líquido.
- Puede encajar bien en rutinas de fuerza/hipertrofia.
Creatina Monohidrato en Polvo de RawSeries
2 Evolate 2.0 (Whey Isolate CFM) Sin Edulcorantes
Evolate 2.0 es una de las proteínas más exitosas de HSN, es 100% aislado de proteína de suero de leche, una de las opciones favoritas de los usuarios de proteínas por lo ‘limpia’ que es y la alta calidad nutricional de su aporte proteico. Además de su fórmula con enzimas añadidas para conseguir una proteína ligera y muy fácilmente adaptable a cualquier necesidad.
- Alta concentración proteica por dosis (alrededor de 90 % proteína en materia seca) lo que favorece el aporte de aminoácidos esenciales para el mantenimiento o desarrollo muscular.
- Fórmula libre de mezclas proteicas (“100 % isolated whey protein”), lo que aporta mayor claridad sobre la fuente de proteína.
- Incluye enzimas digestivas DigeZyme® (como proteasa, lactasa) lo cual mejora la tolerancia y digestión en personas que pueden tener sensibilidad al suero.
- Variante sin edulcorantes apta para usuarios que buscan minimizar estos ingredientes añadidos, lo que puede ser un plus en dietas de control o sensibilidad.
- Buena opción post-entreno o en momentos del día en los que el aporte proteico es clave (desayuno, media mañana, merienda) para cubrir necesidades de proteína.
Evolate 2.0 (Whey Isolate CFM) Sin Edulcorantes
3 Bisglicinato de Magnesio
La fórmula de bisglicinato de magnesio de HSN ofrece 175mg de magnesio elemental por cápsula vegana, en forma quelada (bisglicinato) lo cual mejora la absorción.
- El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
- Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.
- Apoya el funcionamiento normal del sistema nervioso y la función psicológica.
- Contribuye al mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales.
- La forma bisglicinato es conocida por mayor biodisponibilidad y mejor tolerancia digestiva.
- Puede favorecer un mejor descanso o relajación muscular, lo que es interesante en rutinas deportivas intensas o cuando hay estrés.
Bisglicinato de Magnesio (175mg MAGNESIO) de EssentialSeries
4 Ultra Omega-3 TG (IFOS™) 1000mg
Complemento alimenticio de ácidos grasos omega-3 de HSN en forma de triglicéridos (TG), cuenta con certificación IFOS™ 5 estrellas, lo que garantiza niveles muy altos de pureza, ausencia de contaminantes (metales pesados, dioxinas, etc.) y buen control de calidad.
- Contribuye al funcionamiento normal del corazón, gracias a la presencia de EPA + DHA.
- El DHA ayuda al funcionamiento normal del cerebro y a la visión normal.
- Forma de triglicéridos: implica mejor absorción frente a formas menos “naturales”.
- Certificación IFOS 5 estrellas: aporta confianza sobre calidad, pureza y proceso de fabricación.
- Buena opción para complementar dietas donde el consumo regular de pescado graso (rico en omega-3) es escaso o inexistente.
Ultra Omega-3 TG (IFOS) 1000mg de EssentialSeries
Cafeína Natural 200mg
La Cafeína Natural 200mg de HSN es un suplemento vegano, extraído de granos de café verde, en cápsulas vegetales y sin gluten.
- Aporta 200 mg de cafeína por dosis, lo que puede ayudar a mejorar la energía, el enfoque mental y la concentración antes de entrenamientos o momentos donde se requiere activación.
- Forma vegetal, apta para veganos, y sin gluten, indicada para usuarios con restricciones dietéticas.
- Puede servir como alternativa limpia frente a bebidas energéticas con múltiples aditivos.
- Puede ayudar a mejorar el rendimiento físico al reducir la percepción de fatiga y aumentar la disponibilidad de energía en esfuerzos moderados a intensos.
Cafeína Natural 200mg de EssentialSeries
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Estoy buscando glutamina, pero soy celíaca y querría saber si tienen este producto apto para celíacos.
https://www.hsnstore.com/marcas/raw-series/l-glutamina-kyowa-quality-en-polvo
Hola te hago una pregunta, quería saber si todos los productos de Nutrex son libres de gluten, o sólo el Anabol 5 y el Hemo Rage black… estuve intentando comunicarme vía email con la marca y no tuve respuesta. Esos dos productos que te nombro ¿tienen el logo o dicen libre de gluten? ¿cómo saben que es apto para celiacos? Espero tu respuesta, desde ya muchas gracias por el aporte.
Hola Juan, estos dos productos no presenta el etiquetado de «Gluten Free». Eso no quiere decir que contengan gluten directamente, sino que han sido procesados en instalaciones donde también se manufacturan otros productos, y podrían por tanto contener trazas.
Buen día, ¿hacen envíos a Argentina?
Hola, todavía no contemplamos envíos a tu país, lo siento, un saludo!
Hola soy de la provincia de Cuba y necesito saber cómo puedo comprar y dónde estos suplementos libres de gluten, espero respuesta, gracias
Hola, el sitio, en nuestra página web:
https://www.hsnstore.com/
pero no realizamos envíos a esa zona