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BISGLICINATO DE MAGNESIO (175mg MAGNESIO)
100% Bisglicinato de Magnesio en cápsulas vegetales. Dosis diaria de 350mg. Producto apto para vegetarianos y veganos.
Ver análisis completo 
BISGLICINATO DE MAGNESIO EN POLVO
CITRATO DE MAGNESIO (200mg MAGNESIO)
CITRATO DE MAGNESIO EN POLVO
MALATO DE MAGNESIO EN POLVO
CALCIO + MAGNESIO + VITAMINA D3
MALATO DE MAGNESIO 1000mg
CITRATO DE POTASIO EN POLVO
BISGLICINATO DE COBRE (3mg COBRE)
Índice
¿Qué es Bisglicinato de Magnesio (175mg Magnesio)?
Bisglicinato de Magnesio (175mg Magnesio) de EssentialSeries es un complemento alimenticio en cápsulas vegetales, elaborado a base de sales magnésicas de glicina (Glicinato de magnesio).
Bisglicinato de Magnesio es un producto en cápsulas 100% vegano.
Propiedades de Bisglicinato de Magnesio (175mg Magnesio)
Magnesio
- El magnesio contribuye al equilibrio electrolítico.
- El magnesio contribuye al metabolismo energético normal.
- El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
- El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
- El magnesio contribuye a la función psicológica normal.
- El magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
- El magnesio contribuye al mantenimiento de los dientes en condiciones normales.
- El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
- El magnesio contribuye al proceso de división celular.
- El magnesio contribuye a la síntesis proteica normal.
¿Por qué comprar Bisglicinato de Magnesio en HSN?
Forma
La sal de Glicinato de Magnesio es conocida por una gran parte de la población por ser una de las mejores formas de aportar magnesio mediante complementos alimenticios.
Dosis ajustada
Cada cápsula de bisglicinato de magnesio contiene una dosis de 175mg de magnesio elemental.
Una dosis diaria de 350mg de magnesio, que te aporte el 93% de los valores de referencia de nutrientes recomendados para el consumo diario, se alcanza tan solo mediante el empleo de 2 cápsulas.
¡Una forma cómoda!
Apto para veganos
Las cápsulas de este producto han sido desarrolladas a partir de un polímero derivado de la celulosa que no procede de fuentes animales, sino de procedencia vegetal.
Hemos escogido este método para evitar el empleo de gelatinas como agentes de recubrimiento, que son los ingredientes de uso más extendido en la industria, y de esta forma poder acercar los productos de más alta calidad HSN a todos los compradores.
Seas omnívoro, vegetariano, vegano, keto… ¡Bisglicinato de Magnesio es para ti!
¿Con qué productos combinarlo?
Con productos de vitaminas y minerales de HSN, como:
Referencias bibliográficas
- DiNicolantonio, J. J., O’Keefe, J. H., & Wilson, W. (2018). Subclinical magnesium deficiency: A principal driver of cardiovascular disease and a public health crisis. Open Heart, 5(1), e000668.
- EFSA Panel on Dietetic Products, N. and A. (NDA). (2009). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to magnesium pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 7(10), 1216.
- EFSA Panel on Dietetic Products, N. and A. (NDA). (2010). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to magnesium pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. EFSA Journal, 8(10), 1807.
Tabla NutricionalBISGLICINATO DE MAGNESIO (175mg MAGNESIO) - 120 veg caps |
| dosis diariapor servicio |
| Tamaño del Servicio: 2 veg caps | ||
| dosis diaria: 2 veg caps | ||
| Tomas por envase: 60 | ||
| Cantidad diaria | |||
|---|---|---|---|
| Magnesio | 350mg | ||
| de bisglicinato de magnesio quelado | 1667mg | ||
| VRN (Valores de Referencia de Nutrientes) establecidos en el Reglamento (UE) 1169/2011 de 25 de octubre de 2011. †† Los VRN en esta ocasión no están establecidos. |
Ingredientes
Bisglicinato de magnesio quelado, cápsula vegetal [agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa)], antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos), almidón de maíz.
Advertencias
Conservar en un lugar fresco (por debajo de 25ºC), seco y oscuro. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. Es necesario mantener una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Cómo tomar BISGLICINATO DE MAGNESIO (175mg MAGNESIO) - 120 veg caps
Tomar 2 cápsulas vegetales, 1 vez al día con una comida.
Las preguntas son formuladas por los usuarios y las respuestas elaboradas por el equipo de HSN con carácter informativo. La información ofrecida no sustituye el consejo ni la atención de un profesional sanitario. Las referencias a complementos alimenticios no han sido evaluadas por la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y no tienen como finalidad diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. HSN se reserva el derecho de revisar o actualizar las respuestas cuando sea necesario.
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P
Alejandro 06/02/2025
¿Se pueden tomar las dos dosis diarias recomendadas en la cena, por ejemplo?
-
R
Javier Colomer 06/02/2025
Hola, lo puedes tomar en la cena si así lo prefieres. Un saludo.
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P
Laura 30/01/2025
¿En cápsulas es igual de efectivo que en polvo?
-
R
Javier Colomer 30/01/2025
Hola, son equivalentes. Un saludo.
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P
Emilio 25/10/2024
Hola, ¿requiere de pausa de toma? Gracias.
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R
Javier Colomer 25/10/2024
Hola, a la dosis diaria indicada, puedes mantener el consumo habitual, sin necesidad de realizar pausas de toma. Un saludo.
-
P
Peter 23/10/2024
Hola, ¿habría problema de en un momento dado abrir la cápsula y tomar el contenido junto con algún liquido?
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R
Javier Colomer 23/10/2024
Hola, si lo prefieres, puedes hacerlo de esta manera. Un saludo.
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P
Ignacio 19/06/2024
¿Se puede tomar con melatonina?
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R
Javier Colomer 19/06/2024
Hola, puedes emplear ambos productos. Un saludo.
Las opiniones y valoraciones publicadas de los productos reflejan únicamente los puntos de vista y experiencia de los clientes. HSN no verifica ni respalda dichos comentarios o afirmaciones, y no se hace responsable del contenido proporcionado en reseñas. Las declaraciones relacionadas con complementos alimenticios no han sido evaluadas por la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) y no tienen como finalidad diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad o condición médica.
Un cliente contento dice:
¡Enamorada!
Anna 11/12/2025
Me lo volví a comprar, duermo como un bebé, tengo ansiedad y soy un nervio andante. Duermo fatal, pero cuando lo tomo me levanto descansada... aunque a veces me despierte 3 veces, pero ya duermo mil veces mejor que si no lo tomo. 10 de 10, repetiré sin duda.
Un cliente crítico dice:
Prefiero el citrato
Didac 07/11/2025
Noto más efectivo el Citrato de magnesio en todos los sentidos. Buena tolerancia digestiva.
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Imprescindible
Diego 25/02/2026
Este suplemento me ha aportado una gran mejora del sueño, notando un estado de relajación durante el día, muy recomendable.
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Gran producto
Marko 24/02/2026
Este es el mejor Magnesio del mercado. La dosis está claramente etiquetada, por lo que es fácil de incorporar a la rutina diaria sin confusión. Tras un uso constante, experimenté una mayor relajación muscular y menos calambres nocturnos. La calidad de mi sueño también pareció mejorar, ya que me sentía más descansada y menos tensa por las mañanas.
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Muy bueno
Bisgli inato de magnesio 21/02/2026
Neutro, muy bien, como esperaba, lo recomiendo. Muy bueno para el rendimiento deportivo. Volveré a comprarlo sin dudarlo. Me encanta el producto.
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Excelente calidad
J H 17/02/2026
Un básico de calidad con una relación cantidad-precio razonable. El tamaño de las pastillas es quizá un poco grande.
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Relacion calidad precio- correcta
Maria 14/02/2026
Pastilla no muy grande, por lo que es fácil tomar, y además solo es necesario 1 al día, por lo que se hace sencillo su consumo. No puedo valorar su efectividad de manera aislada.
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