Estamos seguros de que HSN® es tu mejor opción de compra y por eso queremos responder a cualquier duda que puedas tener.
Pack Ganar Masa Muscular
Gana masa muscular con una selección guiada y más fácil de entender
Si tu objetivo es ganar masa muscular, aquí no vas a encontrar un simple listado de productos. Hemos organizado este pack por bloques para ayudarte a entender mejor qué papel puede jugar cada categoría dentro de tu rutina y elegir con más criterio, según tus necesidades, tus preferencias y tu forma de entrenar.
¿Qué es este pack y cómo funciona?
Entiende la lógica del pack
Este pack está organizado por áreas clave relacionadas con la ganancia de masa muscular, para que te resulte más fácil saber qué estás viendo en cada bloque.
Elige solo los bloques que encajen contigo
Puedes construir una selección más completa eligiendo una opción en cada bloque, o centrarte solo en las categorías que tengan sentido para tu rutina.
Revisa tu pack con tranquilidad
Antes de comprar, podrás comprobar lo que has elegido y cambiar cualquier opción si lo necesitas.
¿Por qué hemos confeccionado este pack así?
- Hemos dividido el pack por bloques para que cada decisión sea más clara y más fácil de entender.
- No todas las personas necesitan lo mismo para una etapa de ganancia muscular, por eso reunimos categorías distintas dentro de una misma selección guiada.
- Cada bloque responde a una necesidad diferente: sumar calorías, asegurar la base proteica, incorporar creatina o valorar opciones complementarias.
- Reducimos la complejidad para que no tengas que revisar decenas de productos sin contexto.
- La idea no es que compres más, sino que entiendas mejor qué encaja contigo y por qué.
- Puedes completar todos los bloques o elegir solo los que tengan sentido para tu objetivo y tu rutina.
¿Para quién es este pack y para quién no?
Este pack es para ti si...
- Entrenas musculación o hipertrofia y estás en una etapa enfocada a ganar masa muscular.
- Practicas culturismo, fitness, powerbuilding o entrenamiento de fuerza y quieres complementar una alimentación orientada a una fase de volumen.
- Te cuesta alcanzar el aporte energético que necesitas únicamente con las comidas habituales y buscas opciones prácticas para aumentarlo.
- Quieres asegurar una buena presencia de proteína en tu alimentación y complementar tu entrenamiento con creatina.
- Ya tienes experiencia entrenando y quieres construir una selección más completa, eligiendo solo los bloques que tengan sentido para tu dieta y tu planificación.
Probablemente no sea tu pack si...
- Tu objetivo principal es perder grasa o reducir tu ingesta calórica.
- Practicas principalmente running, ciclismo, triatlón u otros deportes de resistencia y buscas productos específicos para utilizar antes o durante esfuerzos prolongados.
- Tu prioridad es únicamente mantenerte activo o entrenar de forma ocasional, sin una etapa específica de ganancia muscular.
- Buscas exclusivamente un producto concreto, como proteína o creatina, y no necesitas configurar una selección orientada al aumento de masa muscular.
Mejor consulta antes con un profesional sanitario si...
- Estás embarazada o en periodo de lactancia.
- Tomas medicación o sigues un control médico.
- Tienes alguna condición de salud que requiera supervisión profesional.
- No tienes claro si este tipo de productos encaja con tu situación actual.
- Quieres combinar varias categorías y prefieres una valoración individual antes de hacerlo.
Queremos que elijas con más información y con más tranquilidad. Si tu caso requiere una orientación más personalizada, lo más adecuado es consultar primero con un profesional sanitario.
¿Por qué confiar en HSN para construir tu pack?
Selección con criterio
No reunimos productos al azar. Organizamos las opciones por bloques para que entiendas mejor qué estás eligiendo y por qué.
Desarrollo e innovación
Trabajamos con fórmulas y formatos pensados para ofrecer alternativas claras, prácticas y adaptadas a distintos perfiles y preferencias.
Acompañamiento real
Si tienes dudas antes de comprar, puedes apoyarte en nuestro equipo para entender mejor las opciones disponibles.
Compra cómoda y segura
Disfruta de una experiencia de compra ágil, con pago seguro y envío rápido para que todo te resulte más sencillo.
Ahora elige tu pack con una guía clara
Hemos organizado este pack por bloques para ayudarte a construir una selección más coherente contigo. Puedes completar todos los bloques si buscas una propuesta más amplia, o elegir solo las categorías que tengan sentido para tu rutina, tus preferencias y tu forma de entrenar.
Ganador de Masa
(/) *Cuando te cuesta alcanzar las calorías que tienes previstas con tus comidas, un ganador de masa ofrece una forma práctica de añadir carbohidratos y proteínas en una misma preparación. Evomass 2.0 y Evoclear gainer siguen esa idea con texturas diferentes: el primero ofrece un batido cremoso; el segundo, una bebida más fluida. Esa diferencia puede orientar tu elección tanto como el sabor.
Por favor seleccione producto(s):
Llega a tus calorías con la mejor calidad. Evomass 2.0 es el ganador de peso diseñado para quienes necesitan un aporte energético superior manteniendo la calidad de sus elecciones nutricionales. Con una mezcla equilibrada de carbohidratos seleccionados, proteínas lácteas de alto valor biológico y una textura cremosa que lo convierte en un batido incomparable, es tu aliado perfecto para etapas de entrenamiento de volumen, rutinas exigentes y días en los que simplemente necesitas un extra. Un gainer sin gluten, con sabores irresistibles y la garantía de calidad HSN. ¿Te lo vas a perder?
¡Descubre el ganador de masa más ligero de HSN! Aporte calórico y nutricional equivalente a nuestras versiones clásicas de Evomass, pero con una consistencia más ligera de estilo “zumo”. Relación de glucosa y fructosa 2:1. Con WPI como fuente de proteínas. Densidad ligera, batido suave y sabores equilibrados. ¡Un gainer sin rival!
Proteína
(/) *El nutriente fundamental para ganar masa muscular es la proteína, elige entre diferentes opciones en función de tus preferencias personales. Escoge Whey para una absorción rápida, Evocasein si solo tomas proteína por la noche, nuestras opciones vegetales, o las proteínas "clear" para un batido ligero y refrescante como un zumo.
Por favor seleccione producto(s):
Proteína whey con sabor de HSN. Elaborada exclusivamente con Whey Protein Concentrate (concentrado de proteína de suero de leche) nzmp™ de Fonterra™, con un 80% de proteína en la materia prima. Procedente de leche de vacas alimentadas con pasto. Disponible en más de 50 deliciosos sabores. Sin aminoácidos añadidos. Endulzada solamente con edulcorantes sin calorías adicionales. Evowhey Protein es la proteína más exitosa de HSN - Valor biológico y PDCAAs de referencia nutricional. Con análisis de contenido proteico y aminograma por laboratorio externo. Sin alérgeno de soja.
WPC80 con materia prima nzmp™ de Fonterra™. Procedente de leche de vacas alimentadas con pasto. 25g de proteínas por toma. Sabor neutro-lácteo para personalizar. Con lecitina de girasol y sin alérgeno de soja. Sin aromas, edulcorantes ni aminoácidos añadidos. Apta para vegetarianos. Con análisis de contenido proteico y perfil de aminoácidos.
Descubre nuestra caseína micelar con DigeZyme®: la proteína lenta que trabaja mientras duermes. Libera aminoácidos de forma sostenida durante horas, ideal para acompañar los procesos fisiológicos de la noche y favorecer la nutrición nocturna. Textura cremosa irresistible: La puedes preparar de forma instantánea y sin grumos en formato batido cremoso o pudding nocturno. Sabores sin azúcares añadidos (contiene azúcares naturalmente presentes), sin polialcoholes ni aspartamo. Con deliciosos sabores que te harán querer siempre más. Ideal para deportistas de fuerza, resistencia y quienes buscan una proteína deliciosa de liberación lenta con la máxima calidad nutricional.
Proteína vegetal aislada 100% a base de soja, máxima calidad nutricional con un sabor y textura irresistibles. Aminograma completo. Apto para veganos y vegetarianos.
Evopro es una proteína muy versátil gracias a su liberación secuencial equilibrada. Con una proporción neta de 65% Whey / 35% Caseína: emula la equivalencia a la relación proteica de la leche materna. Disfruta de sus deliciosos sabores, con una consistencia perfecta (más espesa que una whey, pero menos densa que una caseína). Proteína completa de alto valor biológico, rica en BCAA’s, EAA’s y Leucina, sin aminoácidos añadidos (naturalmente). Con DigeZyme®.
Evoclear Hydro Vegan es la nueva generación de proteínas vegetales: ligera, “clear” y con sabor refrescante. Elaborada con proteína hidrolizada de guisante, se disuelve al instante y ofrece una textura fluida, sin grumos ni pesadez. Perfecta para el verano, combina el alto valor proteico de la mejor proteína vegetal con una experiencia deliciosa y refrescante. Disponible en varios sabores frutales y en versión “Bebida Energética” con cafeína natural para un extra en tu pre-entreno.
Versión sin edulcorantes de nuestra proteína más conocida: Evowhey Protein. Con la misma calidad de la versión tradicional y elaborada con concentrado instantáneo de proteína de suero nzmp™ de Fonterra™, materia prima WPC 80% procedente de leche de vacas alimentadas con pasto. Disponible en sabores 100% naturales, sin aromas artificiales y con ingredientes de origen natural. Una proteína práctica, versátil y perfecta para cualquier objetivo.
Disfruta de la versión sin edulcorantes de una de las proteínas más conocidas de HSN: Evoexcel. Mezcla de materia prima nzmp™ de Fonterra™: 55% WPI90 + 40% WPC80. Fórmula sin edulcorantes ni aromas artificiales. Elaborada con ingredientes reales para conseguir un sabor auténtico y suave. Ideal para personas que disfrutan del gusto natural de los alimentos. Con enzimas DigeZyme®, Calostro con IgG.
Creatina
(/) *El entrenamiento también tiene su espacio en este pack. Con opciones como el monohidrato en polvo, puedes valorar el aporte de creatina, que mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con 3 g diarios de creatina, en adultos que realizan ejercicio de alta intensidad. Para comparar presentaciones, fíjate en la cantidad de creatina aportada y en el formato.
Por favor seleccione producto(s):
Descubre la creatina más avanzada: Kre-Alkalyn®, la patente original de creatina tamponada con pH 12, diseñada para ofrecer una absorción óptima. Formulación clean label de HSN - cada cápsula vegetal aporta 750mg de creatina monohidrato alcalina y vitamina B6 para apoyar el metabolismo energético y contribuir a la regulación hormonal. Ideal para deportistas de fuerza, potencia y endurance, con la garantía de una fórmula 100% transparente, sin aditivos estéticos y apta para veganos.
El monohidrato de creatina de HSN. 100% pura. Sin añadidos. En polvo micronizado fino (estándar) de 200 mesh. Fácil suspensión. Sin sabor. Libre de compuestos indeseados (DCD o DHT) – Cuenta con análisis de laboratorio externo que lo certifica. Prueba el complemento alimenticio número 1 en investigación científica.
Monohidrato de Creatina puro. 100% Materia prima Creapure® - Patente de Alzchem Trostberg GmbH. Con identificativo de autenticidad HSN: 18HR11. Libre de contaminantes y sustancias indeseadas durante el proceso de síntesis: Sin DCD ni DHT. El complemento alimenticio #1 del mundo con la patente más conocida internacionalmente.
Puro monohidrato de creatina 100% Creapure® en cápsulas vegetales. Presentación pre-dosificada de alta concentración: 1000mg, en cápsulas ‘000’ de tamaño ajustado para una forma de uso cómoda. El compuesto para complementación en deportistas más estudiado científicamente de la patente más reconocida internacionalmente. Libre de contaminantes y degradación. Creatina monohidrato de máxima calidad.
1 gramo de pura Creatina base de Creatina Monohidrato por cápsula. Elaborado con agente de recubrimiento vegetal – Complemento apto para dietas veganas. Máxima pureza garantizada, con ausencia de degradación y de contaminantes. Desarrollo sin aditivos estéticos.
Evocreatine es creatina monohidrato de alta pureza y granulometría ultra-fina (200mesh) con deliciosos sabores sin azúcar, diseñada para optimizar el rendimiento físico y apoyar la fuerza muscular diaria. Aporta 3g de creatina base por dosis, con la calidad de la creatina RawSeries de siempre y los increíbles sabores de SportSeries. Se suspende fácilmente, está deliciosa y encaja en cualquier momento del día.
Anabólico Natural
(/) *Y para un apoyo adicional, ayúdate de nuestras fórmulas a base de plantas naturales: Evosterone (con beta-ecdisterona), Evobolic, EvoZMA (con Zinc, Magnesio y D-AA) o Evoepic Muscle (con catequinas y ashwagandha). Productos energizantes, vinculados al sistema hormonal e ideales para los procesos de ganancia de masa muscular.
Por favor seleccione producto(s):
EvoZMA combina zinc, magnesio, D-AA y vitamina B6 en una fórmula muy fácil de integrar en tu rutina, con magnesio en forma de citrato y zinc como bisglicinato quelado. Una opción perfecta si buscas un clásico, clean label y formulado con formas de calidad, para utilizar todas las noches. En cápsulas vegetales de alta concentración. El zinc contribuye al mantenimiento de niveles normales de testosterona en sangre, el magnesio al funcionamiento normal del sistema nervioso y la vitamina B6 a la regulación de la actividad hormonal.
Fórmula de nueva generación para quienes buscan apoyar su proceso de ganancia de masa muscular* de forma natural. Combina epicatequina pura de té verde (90%) y extracto de raíz de ashwagandha estandarizada al 8,5% en withanólidos. Fórmula clean label sin aditivos estéticos, 100% vegetal. Producto exclusivo de HSN que no encontrarás en otras marcas. Diseñado para deportistas que buscan optimizar su entrenamiento.
¡No te conformes! Evosterone de HSN es auténtica ecdisterona natural analizada por HPLC para garantizar su concentración, pureza, e identidad. Extracto de Rhaponticum carthamoides estandarizado al 95% en pura beta-ecdisterona (sin mezclas con otros ecdisteroides). Complemento alimenticio 100% seguro para deportistas, autorizado para uso en cualquier disciplina deportiva y sin interferencias con controles antidopaje. Una fórmula natural con máximas garantías de calidad y seguridad.
Evobolic – La fórmula anabólica* definitiva de HSN. ¡Ahora con una nueva fórmula! Más potente y efectiva. Disfruta de una composición renovada, con Ecdisterona, 200% más contenido de saponinas, y muchos elementos más que convierten a Evobolic en el complemento alimenticio más completo de la categoría “Anabólicos Naturales” de HSN. * El zinc contribuye al mantenimiento de niveles normales de testosterona.
Aumento calórico
(/)Quizá prefieras ajustar las calorías de tus preparaciones habituales. La harina de avena, la amilopectina y las cremas ofrecen ingredientes distintos para incorporar a recetas o batidos. Frente a un ganador de masa con la mezcla ya definida, aquí decides qué añadir por separado. La composición, el sabor y la textura de cada ingrediente marcarán el resultado.
Por favor seleccione producto(s):
Amilopectina 100%. Índice glucémico medio. Libre de OMG. Apto para veganos y vegetarianos.
Harina de Avena en polvo. Instantánea. Buena solubilidad. No requiere cocinado - Precocida - Excelente digestibilidad. ¡Nuevos sabores! Apta para veganos.
Crema de cacahuete en polvo. 14% Materia Grasa. Alto en proteínas. Sin azúcares, sal o aceites. 100% natural. Apto para veganos.
Excelente receta a base de cacahuetes tostados. Prueba una crema de cacahuetes con textura garrapiñada elaborada sin aceite de palma. Fuente en proteínas y alta en fibra. ¡Conviértete en un real FoodSeries!
Disfruta del sabor real del cacahuete con una crema 100% natural, elaborada solo con cacahuetes tostados y pelados. Su textura es suave y agradable, con pequeños trocitos naturales para disfrutar de la auténtica experiencia de una crema de cacahuete natural. Perfecta para recetas dulces o saladas, es una opción deliciosa, versátil y fácil de incluir en una alimentación saludable.
Amilopectina de patata RAW. Sin sabor. Carbohidrato complejo. Sin azúcar y Sin gluten. Fácil digestión. Índice glucémico medio. Apta para veganos.
Crema extra cremosa de almendra elaborada solo con almendras tostadas, con un sabor intenso y una textura muy fina que se disfruta desde el primer uso. Su molido extremo permite conseguir una crema suave y fácil de servir, sin añadir nada más y manteniendo las propiedades naturales de la almendra. Perfecta para tostadas, tortitas, yogur, fruta o para tomar directamente, como una forma rica y práctica de dar más sabor a tus comidas del día a día.
Crema extra cremosa de anacardo elaborada solo con anacardos tostados, con un sabor suave y una textura fina que la hace deliciosa. Su elaboración permite conseguir una crema fluida y única, sin añadir nada más, manteniendo todo el protagonismo del anacardo. Perfecta para tostadas, tortitas, yogur, fruta o batidos, como una forma rica y práctica de dar más sabor a tus comidas de cada día.
Crema extra cremosa de cacahuete elaborada solo con cacahuetes tostados, con el sabor de siempre y una textura mucho más suave y cremosa. No lleva ingredientes añadidos y su formato con dosificador hace que usarla sea más limpio, cómodo y práctico cada día. Perfecta para tostadas, tortitas, yogur, fruta o batidos, como una forma rica y sencilla de dar más sabor a tus comidas habituales.
¡Nueva crema de cacahuete! 100% cacahuetes tostados con piel. Sin sal ni azúcar añadido. Sin aceites añadidos. Solo cacahuete y nada más. Alto en fibra. Fuente de proteínas vegetal. Delicioso sabor roast en opciones suave y crujiente. Apto para veganos.
Crema de anacardo y coco elaborada con un alto contenido de anacardos, coco y miel, para ofrecer un sabor increíble y una receta con ingredientes reales y naturales. Su textura cremosa y su toque suave a coco le dan personalidad, sin dejar de sentirse como una auténtica crema de anacardo. Sin aceite de palma, sin azúcar blanco y sin edulcorantes, es una alternativa perfecta para disfrutar a diario dentro de una alimentación más saludable. Ideal para untar, añadir a tortitas, porridges o cremas de arroz, o simplemente tomar a cucharadas.
Crema de almendras tostadas con piel. 100% Almendra. Sin grasa de palma ni sal. Sin azúcares añadidos. 0% aditivos.
Crema de Anacardo. 100% Natural. Sin grasa de palma. Sin azúcares añadidos. 0% aditivos.
22g de proteína por cada 100g. Textura suave y cremosa real (ni arenosa ni seca), sabor auténtico a chocolate blanco con notas de vainilla. Sin aceite de palma, sin conservantes. Tu nuevo básico de despensa fit.
Resumen
Ganador de Masa
*Proteína
*Creatina
*Anabólico Natural
*Aumento calórico
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