En la web HSNstore, tu tienda online de confianza, tenemos disponible para ti barritas saludables de las mejores marcas; el snack ideal para darte el extra de energía que necesitas para tu seguir tu ritmo diario, sacar el máximo potencial en tus entrenamientos, recuperarte del esfuerzo en tu deporte favorito o como tentempié en el trabajo.
¡Cuando las pruebes se convertirán en tus compañeras inseparables!
¿Listo para abrir el envoltorio y gozar de una explosión de sabores únicos?
Las tendrás en casa con entrega inmediata. ¿A qué esperas para añadirlas a tu cesta?
Son pequeños snacks, fuente de múltiples nutrientes. Constituyen un gran aporte nutritivo y valor energético en su composición (proteínas, lípidos, carbohidratos e incluso vitaminas, minerales, fibra y ácidos grasos saludables).
Las barritas de proteínas están orientadas para personas que practican actividades deportivas, y cuya demanda de este nutriente es superior al del resto de la población.
Las barritas energéticas serán de especial interés en aquellos deportistas que realicen ejercicio de mayor resistencia durante su entrenamiento.
Según el caso, escoge la barrita deportiva que mejor se ajuste a tus necesidades.
¿Por qué tomar barritas?
Las barritas, al ser una fuente nutritiva de alto contenido energético, permiten rendir mejor a deportistas antes de entrenar o competir, o después para recuperarse y cubrir ciertas carencias nutricionales en cualquier persona.
Aportan nutrientes.
Son cómodas de transportar y conservar.
Se pueden comer en cualquier sitio.
Ayudan a cumplir el objetivo nutricional.
Evitan el picoteo entre horas.
Su sabor es delicioso.
Funcionalidades de las barritas deportivas
Dentro de la amplia gama de barritas podemos encontrar varias opciones: barritas proteicas, de proteínas sin azúcar, sin lactosa, energéticas o sustitutivas.
Es fácil optar por un tipo u otro. Según los requerimientos de tu organismo, se podrán comprar barritas para:
Deportes de resistencia: elegiremos las barritas energéticas. No obstante, podemos incluir una barrita de proteína al finalizar el entrenamiento.
Deportes de fuerza: optaremos por las barritas de proteínas para conseguir resultados óptimos.
Si nuestro propósito es conseguir bajar de peso, y mantener la mayor cantidad de masa muscular, las barritas altas en proteínas serán nuestra mejor opción. Por el contrario, si buscamos mantenerlo, las barritas saciantes nos aportarán una mayor cantidad de fibra, ayudando a reducir el apetito entre comidas.
Barritas en los deportes de resistencia
Las barritas energéticas suelen ser ricas en hidratos de carbono complejos. Son ideales para darle a tu cuerpo un aporte energético eficaz.
El formato de este tipo de barritas suele ser pequeño para su fácil transporte, caben en un bolsillo y puedes llevarlas encima todo el tiempo que quieras como apoyo a tu esfuerzo físico en los entrenamientos.
Si sientes que las fuerzas te fallan, recurre a ellas y en un momento recuperarás tu estado energético.
Barritas en los deportes de fuerza
Entre las marcas de barritas proteicas baratas, podemos encontrar: SportSeries de HSN.
Las barritas de proteínas son las que aportarán mayor proporción de proteínas respecto al resto de macronutrientes. Están enfocadas para actividades donde se producen una mayor degradación de fibras musculares como consecuencia del tipo de ejercicio, tal como el levantamiento de pesas.
Las proteínas contribuyen al mantenimiento y la ganancia muscular, apoyando la recuperación y actuando como protector ante el desgaste muscular.
Barritas saciantes o sustitutivas
Las barritas sustitutivas nos van a aportar prácticamente los mismos nutrientes que una comida.
Estas barritas saciantes son ideales para llevar encima si estamos fuera de casa y no tenemos qué comer, para así seguir aportando los nutrientes necesarios a nuestro organismo.
Nos pueden servir como snack o incluso como una comida.
¿Cuándo tomar las barritas?
Podremos tomar las barritas en cualquier momento. Si practicamos una actividad física, el momento ya cambiaría, pasando por tanto a:
Durante el entrenamiento: las barritas energéticas serán la mejor opción, para mantener el suministro de energía.
Después del entrenamiento: las barritas proteicas, para ayudar a recuperar y comenzar a regenerar tejidos musculares.
Para otras finalidades, nos decantaremos por barritas saciantes o barritas sustitutivas, en función del objetivo.
¿De que están hechas las barritas?
Nuestras barritas están elaboradas a base de ingredientes saludables como cereales (avena, soja, arroz y trigo), frutos secos (cacahuetes, almendra, anacardo) y frutas naturales, principalmente.
El aporte energético de las barritas
Las barras energéticas están elaboradas, sobre todo para deportistas o personas que realicen actividad física intensa. Están compuestas, básicamente, por cereales e hidratos de carbono.
Barritas de hidratos simples
Estos snacks están compuestos por carbohidratos simples como fructosa y/o glucosa.
Barritas con hidratos de carbono complejos
Son una alternativa perfecta a los carbohidratos simples.
Las barritas de avena o Energy Bar Flapjack son la opción más natural como fuente de carbohidratos complejos y fibra, con un altísimo aporte energético durante horas en tu entrenamiento.
Es el producto idóneo para las personas que realizan ejercicio físico intenso, ya que cubren sus requerimientos en carbohidratos.
Alternativa saludable y rápida para cubrir carencias de nutrientes y conseguir una dieta equilibrada.
Fáciles de llevar y consumir.
Alto aporte nutricional y energético.
Diversidad en sabores (chocolate, cítricos, frutas tropicales, dulces...) y componentes (frutos secos, fruta, cereales...).
Prueba tu snack de barrita hecha con proteína láctea
Barrita de Proteínas y Cereales de FoodSeries: esta barrita de cereales, cacao ¡22 g de proteína whey! (de suero de leche) y sin azúcar añadido que cabe en la palma de la mano, hará las delicias del deportista que quiera un plus para aumentar y conservar su masa muscular y fuerza.
El complemento ideal justo después de finalizar el entrenamiento en deportes de fuerza o entre horas y diseñado pensando en tus metas.
Añádelo a tu cesta y compleméntalo con otras barritas proteicas como Evobars Protein Bars.
¿Por qué comprar barritas en HSNstore?
En HSN nos interesamos por aportar nutrientes de gran calidad a las barritas que compras, con una buena cantidad de proteínas, micronutrientes y baja o 0% en azúcar.
La sostenibilidad es un pilar fundamental en nuestra filosofía de empresa, por eso, intentamos evitar el mayor impacto ecológico posible. No usamos aceite de palma.
La valoración del cliente nos avala: productos de calidad, precios económicos y servicio de calidad.
Desde HSN te recomendamos que pruebes esta exquisita barrita, que se convertirá en tu snack favorito:
En HSNstore te hemos preparado Flapjack Bar, una crujiente barrita con sabor a chocolate, manzana o yogurt-bayas que está recomendada para deportistas.
Energy Paleo Bar: Su alto contenido en fibra la hace un snack muy completo, hecha a base de frutas y frutos secos. Esta barrita nos remonta a los orígenes de la dieta de nuestros sabios ancestros recolectores.
¿Cuántas calorías tiene una barrita deportiva?
Su aporte calórico puede ser desde 84 kcal hasta 531 kcal por unidad o servicio, dependiendo del peso del producto.
¿Cómo saber si una barrita es saludable?
Antes de elegir tu barrita, comprueba que contenga ingredientes de calidad. Así, tendrás tanto nutrientes como proteínas, carbohidratos y fibra. Las que no contienen aceite de palma también son más recomendadas.
¿Cuáles son las barritas que contienen menos azúcares?
Las barritas de avena como la Flapjack Bar o Energy Bar Flapjack y las Evobars Protein Bars. Ambas conservan todo su sabor y funcionalidad, ya que son barritas elaboradas con ingredientes de calidad.
Barrita de Proteínas y Cereales en la que hemos sustituido los azúcares por un edulcorante seguro y natural llamado eritritol.
¿Qué sabores diferentes de barritas puedo encontrar en HSNstore?
Tienes sabores contrastados como coco-caramelo, yogur con frutas del bosque y los de toda la vida, como el chocolate, las frutas: fresa, manzana o arándanos.
Para los amantes de los dulces, el sabor que imita el brownie o para los amantes de lo salado, la manteca de cacahuete y los anacardos.
Toma conciencia de un momento pleno. Siente la intensidad del sabor y oye como cruje en tu boca con su textura crujiente o de gominola, una delicia al paladar que conecta con tu esencia.
¿Cómo combinar las barritas deportivas con bebidas isotónicas?
La combinación de ambos complementos ayuda a la recuperación en los deportes de resistencia.
Puedes mantener un consumo combinado de ambos: las barritas deportivas para antes y después del ejercicio intenso y la bebida isotónica para tomar durante el transcurso de la actividad.
¿Para qué sirven las barritas hipercalóricas?
Es un complemento alimenticio usado como aporte energético antes del ejercicio físico de alta intensidad o apoyo a las comidas de bajo valor energético. Combinan carbohidratos y proteínas que contribuyen al aumento y mantenimiento de la masa muscular.
Especialista en Investigación, Desarrollo e innovación de productos. Su pasión por la innovación y la mejora continua garantiza que cada producto desarrollado sea de la máxima calidad y efectividad.
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