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Proteínas Vegetales
¿Qué son las proteínas vegetales?
Macronutriente clave en la realización de las funciones esenciales, cuya principal característica es la materia prima que utiliza.
Actúan de la misma manera que lo hacen las proteínas animales, pero tienen un origen vegetal al completo.
Hoy en día destacan debido a la alta cantidad de deportistas y seguidores de una vida en la que el deporte es un factor importante que siguen una dieta vegana o vegetariana.
De esta forma, los deportistas buscan complementos nutricionales que les ofrezcan proteínas, pero siendo una fuente púramente vegetal.
Por tanto, podemos decir que las proteínas vegetales pueden ser una una gran alternativa a las desarrolladas teniendo un origen animal.
Índice
¿Cuáles son?
Dependiendo de la materia prima utilizada:
- De Soja
- De Guisante
- De Arroz Integral Aislada
- De Cáñamo
¿Qué aportan?
Las proteínas vegetales ofrecen una serie de contribuciones que pueden resumirse en:
- Aportan aminoácidos, lo que supone un apoyo en la regeneración muscular y su posible crecimiento.
- Sin colesterol ni lactosa.
- Fácil digestión. Olvídate de los posibles malestares a la hora de digerirlos.
Posibles peligros
No puede definirse ningún efecto secundario o interacción con este complemento alimenticio. De hecho, como hemos visto, pueden definirse mayores ventajas con respecto a las proteínas animales.
¿Dónde encontrar proteínas vegetales?
En HSN disponemos de una amplia gama de productos para incorporar a tu batido de proteina vegetal ideal:
- Aislado de Proteína de Soja
- Proteína de arroz integral
- Proteína de Guisante.
- Proteína de Cáñamo
- Mezcla de varios tipos de proteínas vegetales.
Son una gran alternativa como fuente de aminoácidos de calidad y ricos sabores (hay que tener en cuenta que el sabor es muy diferente al de las proteínas derivadas de la leche tipo whey).
La opción mixta, en la que se podrá encontrar una mezcla de varios tipos de proteínas vegetales, a parte de ser una fuente rica en aminoácidos (esenciales y ramificados) también es rica en muchos otros nutritientes como vitaminas, minerales, ácidos grasos esenciales, fibra, etc.
Todos los productos HSN son fabricados con las mejores materias primas disponibles ofreciendo siempre la mejor relación calidad precio del mercado.
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BioTechUSAVEGAN PROTEIN - 500gProteína vegetal con quinoa, bayas de goji y acai en polvo.En stock. Envío inmediato.
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Gold NutritionPROTEÍNA DE CÁÑAMO EN POLVO - 125g100% Proteína de Cáñamo (cannabis sativa) en Polvo.En stock. Envío inmediato.
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Scitec Green SeriesPURE FORM VEGAN PROTEINProteína de guisante, arroz, coco, granada y calabaza.En stock. Envío inmediato.
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Diet RadissonVEGETAL PROTEIN BIOLÓGICO - 150gProteínas de arroz, guisante y cáñamo.En stock. Envío inmediato.
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Scitec NutritionSOYPROProteína completa de SojaEn stock. Envío inmediato.
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Opiniones sobre Proteínas Vegetales
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Muy buenas cada una en su sabor. La de zanahoria tiene un gusto a zanahoria y espinaca muy conseguido y la de crema de cacahuete notas el doble sabor al deshacerse en la boca. Me gusta mucho comerlas entre horas, me parecen muy nutritivas. Fantásticas! -
Textura y sabor me encanta, la recomiendo 100%. De las mejores proteínas veganas que he probado.
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Sin láctosa, sin gluten y vegana, de las mejores proteínas veganas que he probado en cuanto a su sabor. Además el sabor muy conseguido. si es cierto que se disuelve regular y hace bastantes burbujas, pero no se puede comparar con las de leche de siempre ya que es más difícil adquirir esas propiedades.
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Debido a mi alimentación vegetariana pura, este complemento para las ocasiones donde necesito un mayor aporte de proteínas es ideal, y se ha convertido en esencial. El hecho de ser de soja promete mayor aporte proteico que otras leguminosas, y que sea sin sabor hace que lo pueda mezclar con muchas opciones (además de ser 100% soja y no llevar edulcorantes). Muy buen producto.
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Esta es la segunda proteína vegetal que pruebo y me ha gustado mucho. De sabor está muy bueno (vainilla) y la textura es más densa que la proteína de arroz. Volveré a comprarla la próxima vez.
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