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Quemadores termogénicos
Los termogénicos son productos que han sido diseñados para aumentar la temperatura corporal, la tasa metabólica y la cantidad de calorías que se queman, lo que significa, que tu cuerpo va a quemar más calorías durante el día, incluso si te encuentras en reposo.
No obstante, hay que tener en cuenta que siempre deben combinarse con ejercicio físico y alimentación saludable para notar su efecto.
Los principales termogénicos quemagrasas que podemos encontrar en el mercado son:
- Cafeína
- Té Verde
- Guaraná
- Extracto de Citrus Aurantium o Naranja Amarga (Sinefrina)
- Capsaicina
Pese a ser un producto muy extendido en el mercado, los termogénicos pueden conllevar una serie de contraindicaciones o efectos secundarios si no se utilizan en su uso recomendado. Debemos de tener presente que se trata de sustancias estimulantes que elevan el ritmo cardiaco y por lo tanto pueden hacer que sufra alteraciones.
El consumo de productos termogénico no se aconseja en personas que puedan presentar algún tipo de problema de corazón o aquellas que tienen mala circulación, hipertensión ya que son más propensas a padecer taquicardias, arritmias, etc.
Este tipo de suplementos suelen tomarse por la mañana en ayunas o bien unos 30 a 45 minutos antes de hacer deporte. Nunca debe tomarse un termogénico 4-6 horas antes de dormir dado que su efecto se prolonga varias horas.
Es de vital importancia, que antes de consumir un producto con acción termogénica, se consulte antes con el médico.
¿Dónde comprar Termogénicos?
Los termogénicos son productos muy concretos que se pueden encontrar en tiendas especializadas de nutrición. En HSN puedes encontrar distintos productos, como los destacados anteriormente, que trabajarán como quemagrasas, siempre combinándolos con un ejercicio físico regular.
El principal producto, que combina algunos de los destacados, es el Evo l-carnitina, con arginina y cafeína, siendo también una fuente de vitamina B6. Pide hoy y recibe en casa en 24 horas con envío gratuito.
Termogénicos - Quemadores para la pérdida de grasa
Dentro de los productos más efectivos para contribuir la pérdida de grasa, nos encontramos con los quemadores termogénicos. Gracias a la termogénesis, nuestro organismo elevará su temperatura corporal ayudando así a vaciar los depósitos de grasa.
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Opiniones sobre Quemadores termogénicos
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Perfecta para llevar encima, buen sabor frutas tropicales y efectiva. -
Lo compré como suplemento para ayuda en época de definición ya que hay evidencias de que ayuda a la pérdida de grasa junto con déficit y ejercicio cardiovascular. Hay que tener cuidado de no sobrepasar la dosis recomendada y no abusar, ya que puede afectar al hígado en dosis superiores a 800mg.
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Las tomo 50 minutos antes del ejercicio y muy bien, no las tomo por las tardes porque tengo el sueño muy sensible y me cuesta dormir pero por las mañanas me va genial. Contiene una buena composición de ingredientes.
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Muy buen controlador de grasas, está sirviéndome bastante. Noto sus efectos para mis problemas de dolor de cabeza y migraña en especial. Lo tomo siempre antes de mis ejercicios. Le doy un 10.
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Noto mucho más la estimulación desde que lo tomo y llego muy bien en mi rendimiento, a nivel mental es una gran ayuda. Merece mucho la pena, es fácil de tomar. Te lo recomiendo.
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