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Carnitina
La carnitina es un aminoácido imprescindible para eliminar grasas, que es fabricada por el propio cuerpo a partir del aminoácido lisina y de la vitamina C.
¿Para qué es?
La L-carnitina se produce en el cuerpo y ayuda a convertir la grasa en energía.
Por tanto, se puede considerar una herramienta para el ejercicio físico, ya que colabora en el rendimiento, reduce el cansancio y contribuye a que el cuerpo se recupere antes tras el esfuerzo físico o mental.
La carnitina se puede obtener de los alimentos. Sin embargo el aprovechamiento de dicha absorción es baja, por lo que se recomienda la toma de complementos dietéticos.
Es importante para la función cardíaca y cerebral, el movimiento muscular y muchos otros procesos corporales.
¿Quién la puede tomar?
L-carnitina para...
- Aquellos deportistas que buscan tonificar tu cuerpo
- Personas que hacen una actividad física intensa
¿Carnitina dónde comprar?
Existen distintos tipos de complementos y todos los puedes comprar en la tienda online de HSN.
Entre los principales se encuentran las cápsulas de HSNessentials de tartrato o EVO de HSNsports. Por último también puedes adquirir acetil en cápsulas o en polvo.
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Amix NutritionCARNILINEL-Carnitina, aportando 1500mg por dosis diaria. Contiene 5mg de BioPerine®.En stock. Envío inmediato.
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Gold NutritionL-CARNITINE 3000 - 20 vials3g de L-Carnitina por cada vial.En stock. Envío inmediato.
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BioTechUSAMAGNA SHOT 25ml LIMA-LIMÓNMagnesio + L-Carnitina en forma líquida.En stock. Envío inmediato.
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Opiniones sobre Carnitina
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Perfecta para llevar encima, buen sabor frutas tropicales y efectiva. -
Es un producto "sencillo", simplemente la l-carnitina tartrato, en una cantidad de 1 gramo por cápsula así que se puede dosificar perfectamente, cápsulas de tamaño adecuado... no se le pueden poner pegas y si necesitas utilizarlo, no lo dudes, éste es de las mejores opciones que hay.
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Esta nueva forma de Lcarnitina es óptima, ya que al mezclar con cafeína en el preentreno con pesas, llegas al cardio y rompes a sudar y oxidar grasa. Ojo, buena dieta y en una semana lo notas.
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A mi me encanta, relación calidad-precio insuperable, entreno por las noches, después de 12 horas de trabajo, así que esto me da la energía para aguantar el tirón, me activa rápidamente y rompo a sudar antes.
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Da un buen rendimiento notando que llegas mejor ya que contribuye al transporte de grasas y se nota bastante en el rendimiento
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