Glucomanano

¿Qué es el Glucomanano?

Es una fibra dietética natural que apoya en las dietas de pérdida de peso, por lo que se ha comercializado como complemento alimenticio.

Es soluble en agua y es extraído del konjac. Se puede añadir a las bebidas o productos alimenticios como la pasta o la harina.

¿Cuáles son sus propiedades?

Su principal capacidad es la de absorber el agua, convirtiéndose en una de las fibras dietéticas más viscosas.

Estas características le han hecho relacionarse con la pérdida de peso. ¿Por qué? Las últimas investigaciones han precisado que el glucomanano puede absorber el agua en el estómago.

En este sentido, promueve la reducción de la ingesta de calorías.

Y es que se trata de un producto muy bajo en estas condiciones, además de promover una sensación de saciedad y retraso del vacío del estómago.

¿Qué otros beneficios presenta?

Además de apoyar la pérdida de peso, también puede mejorar otros aspectos relacionados con las enfermedades cardíacas y diabetes Tipo 2.

Entre ellos se encuentra el colesterol LDL y los triglicéridos.

Posibles Efectos Secundarios

Se trata de un producto generalmente seguro, aunque es cierto que puede provocar algunos efectos secundarios: hinchazón o diarrea.

¿Dónde comprar Glucomanano?

En HSN puedes comprar los mejores suplementos con Glucomanano, muchos de ellos alimentos con esta fibra saciante o complementos alimenticios en cápsulas, importantes para dietas de pérdida de peso.

Como en todos los complementos que apoyan la pérdida de peso, su ingesta debe ir acompañada de una dieta sana y de ejercicio físico que apoye al objetivo.