Selenio

El selenio es un oligoelemento esencial que no puede ser producido por el cuerpo humano, por lo que necesita ser aportado al organismo a través de la dieta, ya sea a través de alimentos o suplementos.

Entre sus principales propiedades se encuentra la de actuar como un antioxidante, siendo una de sus principales contribuciones la de combatir los radicales libres, así como prevenir la degeneración celular.

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Selenio Beneficios y Propiedades

Selenio - Un antioxidante para prevenir la degeneración celular

El selenio es un poderoso antioxidante, proporciona energía al organismo y participa activamente en el metabolismo de las células.

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