¿Necesitas una ayuda para sacar el máximo partido a tu rendimiento deportivo? Selecciona categoría productos pre-entrenamientode las mejores marcas en nuestra web.
En nuestra tienda online tenemos disponible una amplia gama de complementos pre-entreno, gran parte de fabricación propia, formulados con componentes como la cafeína, que te ayudará a mejorar el rendimientodurante los entrenamientos de alta intensidad en tu deporte.
Complementos pre entreno: Consigue tu pre workout de nuestras líneas condescuento seguro en la mayoría de los precios y recíbelo en 24h con garantía HSN al mejor precio y calidad.
Un pre entreno contiene una serie de nutrientes especialmente indicados para tomar justo antes de comenzar con el entrenamiento y apoyar al deportista o atleta, principalmente en su rendimiento.
Así, contienen estimulantes como la cafeína que ayuda a aumentar el estado de alerta y la concentración.
¿Cómo funcionan los pre workout?
Los pre-entrenamientos ayudan al deporte, gracias a sus ingredientes como por ejemplo, la creatina que mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad*
*El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina. Esta declaración está destinada a adultos que realizan ejercicio físico de alta intensidad.
¿Qué nos aportan los complementos pre entreno?
Con el aporte de un pre workout podremosreducir la fatiga*, aunque todo depende de muchos factores, como el tipo dedietao un descansoadecuado.
*Propiedad atribuida a la vitamina B3, presente en fórmulas pre-entrenamiento.
Son productos que poseen ciertos ingredientes que buscanofrecerunamejoríaen el rendimiento atlético, gracias a la acción de la cafeína, que contribuye a reducir el esfuerzo percibido durante el ejercicio*, cuando se consume en dosis de 4mg de cafeína / kg de peso corporal, una hora antes del ejercicio.
*Esta declaración está dirigida a los adultos que realizan ejercicio de resistencia.
El uso deproductos de pre-entrenamiento se usará en aquellas personas que van a realizar ejercicio físico de alta intensidad y/o larga duración. En tal caso, se apoyará el entrenamiento con la ingesta previa de uncomplemento pre-entreno, para obtener el mejor provecho de la actividad física.
¿Qué tipos de complementos pre entreno puedo comprar en HSN?
En HSN podrás encontrar, en nuestras categorías de nutrición deportiva, el mejor pre-entreno con estimulantes ysin estimulantes, para poder entrenar en la última parte del día o bien para aquellas personas que no toleran los estimulantes. Los tienes en diferentes tamaños y formatos: polvoo cápsulas vegetales, aptos para veganos.
Si necesitas un extra de energía te recomendamos aquellos complementos pre-entreno que contengan hidratos de carbono, tal como Cluster Dextrin®, si tus sesiones se van a alargar en el tiempo. Son un básico.
Creatina
¿Qué poder decir del suplemento con mayor evidencia científica? Nosotros lo tenemos claro, si te tomas el entrenamiento en serio, la Creatina debería figurar en tu arsenal.
Beta Alanina
La beta alanina es un aminoácido derivado de la alanina (otro aminoácido); apto para veganos y vegetarianos. Lo tienes disponible en Evordx 2.0.
Aminoácidos
Son elementos que componen la proteína. Los aminoácidos esenciales son aquellos aminoácidos proteinogénicos que nuestro organismo no puede sintetizar de forma endógena y requiere de su consumo a través de la dieta.
La mayor variedad de pre-entrenamientos en HSNstore
En HSNstore te espera un amplio surtido con pre-entrenos en polvo para preparados de batidos, y en cápsulas vegetales para todos los gustos y preferencias.
Pre entreno para veganos y vegetarianos
Pensamos en tus necesidades específicas y ponemos a tu disposición pre entrenos para personas que no consumen productos de origen animal. Los podrás encontrar en nuestras líneas SportSeries, RawSeries, EssentialSeries y KetoSeries en los formatos y tamaños que más se adapten a tus necesidades.
Pre entreno sin estimulantes
Los pre entrenos más populares y efectivos son:
La creatina que mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto se obtiene con una ingesta diaria de 3g de creatina.
Los nitratos presentes en extractos de plantas como la remolacha y amaranto, los cuales podrás encontrar en complemento alimenticio Evopump.
Te dejamos algunas recomendaciones de pre-entrenos HSN sin estimulantes: Evopump en polvo o en cápsulas o Evostamina.
Pre entreno compatible con dieta keto
Para personas que quieren mantener su cetosis, al tiempo que reciben ese estímulo de energía, encontrarán productos pre-entrenamiento con cetonas exógenas y cafeína natural para hacer unos preparados con deliciosos sabores afrutados y cítricos de nuestra cuidada líneaKetoSeries.
Complementos pre entreno naturales
En nuestra web HSN podrás comprar pre entrenos con ingredientes naturales sin OMG, diseñados para un rendimiento deportivo de excelencia.
¿Cuál es la mejor forma de tomar un complemento pre entreno?
El pre entreno lo tomaremos en torno a 30 minutos antes de entrenar y habiendo dejado transcurrir un cierto tiempo desde la última comida, al menos 60-90 minutosaproximadamente, según el tipo de comida que hayamos ingerido.
Debido a su alto contenido en estimulantes, el momento más apropiado debería ser no muy cercano a unas 4-6 horas previas a acostarnos.
Los mejores productos pre entreno de HSNstore, según nuestros expertos
Los mejores pre entrenamiento son los que combinan los ingredientes base enfocados al óptimo funcionamiento muscular y energético.
¿Por qué comprar pre entreno en HSNstore?
Nuestra secuencia de elaboración en los preentrenos está centrada en la garantía y control de calidad y en una cultura organizacional basada en la sostenibilidad. No nos conformamos con entregarle al cliente un producto con especificaciones mínimas.
Vamos más allá del servicio preventa. No sólo influye que el producto cumpla sus expectativas, sino que ponemos atención en el servicio postventa; nos ocupamos de que los tiempos de entrega sean efectivos, de que haya flexibilidad en las condiciones de pago y de que el usuario realmente esté satisfecho con su compra.
Desde HSN. te recomendamos que uses este producto estrella para conseguir el óptimo resultado:
Te ayudamos a conseguir tu mejor marca personal. Despeja tus dudas sobre el pre-entreno que mejor se adapte a ti antes de su compra.
¿Cuándo es el mejor momento para tomar mi pre entreno?
La mejor hora de tomar un complemento pre-entrenamiento es una media hora antes al inicio de la actividad física.
Si se entrena nada más levantarse, lo recomendable será tomar el complemento, justo en este momento, y esperar el margen de tiempo indicado anteriormente para comenzar. En otro momento del día, lo más recomendable sería realizar una comida previa. En función de los nutrientes, la ingesta se tendrá que ajustar, para evitar una digestión pesada.
¿Cuál es el mejor pre entreno natural?
En HSN incidimos en la faceta natural de nuestros productos y como mejor pre workout o al menos, uno de los más completos por sus componentes es la Cafeína Natural de RawSeries, pudiéndose complementar con otros productos como aminoácidos, extractos...
Otra opción es utilizar la Remolacha Roja en Polvo de EssentialSeries, haciendo un zumo con dicho producto.
¿Qué alimentos son más adecuados para el pre entreno?
Toma nota de cómo puedes preparar unas deliciosas recetas antes del ejercicio.
Un par de plátanos con manteca de cacahuete y miel.
Un bocadillo con pan integral de tortilla de huevos.
Requesón desgrasado con albaricoques secos y pasas.
Una ensalada de fruta con manzanas, fresas y arándanos.
¿Qué pre entreno se recomienda para el CrossFit?
Te recomendamos que apuntes el siguiente “combo”: Evobeast de SportSeries. No dejes de sumarlo a tu carrito de compra.
¿Cuál es la duración media del efecto pre entreno?
Dependerá si el pre entreno es sin o con estimulantes. Por ejemplo, la cafeína tiene un efecto de 3 a 5 horas y puede permanecer en el cuerpo hasta 10 horas.
¿Por qué tomar pre entreno sin cafeína?
Un producto pre entreno sin cafeína será la opción más indicada para ti si eres sensible a este estimulante. El pre- entreno sin estimulantes se destina al mismo fin, sólo que no producirá la inquietud, nerviosismo o alteración del ritmo cardíaco que se obtiene con los pre-entrenos con estimulantes.
Javier Colomer - Técnico NPD y Redactor de Contenidos
Especialista en Redacción de Contenidos. Certificado como entrenador personal, aporta su experiencia y sabiduría tanto en el desarrollo de productos como en la creación de contenido informativo y relevante.
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